Tijdens de workshop voer je 3 intense workouts uit met de Tower. Je voert onder precieze begeleiding van Marjolein originele Pilates oefeningen uit met de Push Through Bar, de Roll Back Bar, de Leg -en Arm Springs en het AirPlane Board.
De oefeningen variëren in moeilijkheidsgraad, van beginner tot (half) gevorderd.

Het maximum aantal deelnemers in deze workshop is 10.
De workshop is geschikt voor ervaren Pilates beoefenaars als Pilates professionals.
Elke deelnemers werkt aan een “eigen” Half Cadillac. Er hoeft dus niet gerouleerd te worden.
De Wall Towers staan op veilige afstand van elkaar.

I.v.m. de vele lockdowns is deze workshop al een aantal keren verzet.
We gaan er vanuit dat de activiteit door kan gaan op 26 september 2021.
De workshop start stipt om 09.00 uur en eindigt om 12.30 uur.
Tussen de workouts door zijn er korte pauzes van 10 minuten met koffie of thee.

De kosten voor deze workshop zijn inclusief 9% BTW €130,-.
Thee, koffie, fris en versnaperingen zijn inbegrepen.
Verder is een bewijs van deelname bij de prijs inbegrepen.
Jouw plek is gegarandeerd zodra je hebt betaald. Tot 48 uur van te voren kan je kosteloos annuleren.

De workshop met de Half Cadillac is bij uitstek geschikt voor diegenen die hun Pilates repertoire willen vergroten en voor trainers die hun aanbod willen uitbreiden met de Wall Tower.
Deelnemers die een Cadillac, Wall Tower of een Reformer met Tower bezitten, zullen deze workshop extra interessant vinden. 

Voor deze workshop is het een vereiste dat de je fit bent, want het is een sportief evenement met pittige workouts. Wij verwachten dat je minimaal 20 Klassieke Pilates lessen hebt gevolgd op het niveau zoals er in onze studio les wordt gegeven.
Neem bij twijfel contact op met Marjolein.