Voor de rest van je leven geweldig fit en fantastisch in vorm door onze afwisselende én pittige workouts. Dat wil jij toch ook? In onze studio word je snel sterk, soepel, stabiel en strak en bovendien verminderen klachten aanzienlijk of ze verdwijnen helemaal.
Diverse lessen
Naast de unieke workshops met de Chair en Pilatesstick®, privé, duo, en trio-sessies kan je in onze studio groepslessen mat en de speciale groepslessen op apparatuur volgen, zoals de groepsles Combi (met MVe-Chair® en Pilatesstick®) en de groepsles JumpPilates® (op de Bellicon®).
Groepslessen mat
In de groepslessen mat werken we volgens de traditionele order van Joseph Pilates op High Mats met geïntegreerde pole en strap. We gebruiken originele props zoals Small Barrels, Magic Circles, Sandbags, 2 x 4’s, poles en nog veel meer.
De Pilatesbelofte ook voor jou
De Pilates toestellen zijn geniaal; ze ondersteunen, maar dagen je ook uit. De originele Pilatesmethode bestaat voor grootste deel uit oefeningen op de toestellen en voor maar 10% uit matoefeningen. Het hele systeem kent meer dan 500 oefeningen! In onze studio weet je zeker dat de Pilates belofte ook jou ten deel valt, omdat we zoveel mogelijk het complete systeem integreren in al onze sessies. Bij Pilates Studio van Sonsbeek toveren we de groepslessen om in lessen met onderdelen die normaal alleen in privé, en duo-lessen met apparaten worden aangeboden. Met onze ervaring en deskundigheid zit je gebeiteld!
Groepslessen apparatuur
Je bereikt spectaculaire resultaten met onze groepslessen Combi met de Pilatesstick en de Chair. JumpPilates® is een wettig gedeponeerd handelsmerk van Pilates Studio van Sonsbeek. Met JumpPilates® verbetert in een recordtempo je algehele conditie en voel je je fantastisch fit, in vorm en blij! Het is 50 minuten plezier, brandende spieren en lekker zweten. Je verbrandt met gemak circa 400-700 kcal in één les.
Workshops & cursussen
Regelmatig worden workshops gegeven aan Pilatesliefhebbers (zowel trainers als fitte particulieren) met de Pilatesstick, de Chair en de Small Barrel. 
Tarieven
Voor reserveren, het rooster en de pakketten kijk je op de pagina Boeken & Betalen.
Inschrijven/proefles
Meld je aan als lid of neem eerst een proefles. Neem voor vragen en informatie eerst contact op met de studio.
Kortingsacties
Op deze pagina staan de kortingsacties vermeld. Neem regelmatig een kijkje of er een actuele kortingscode voor jou of voor jouw vriend/vriendin, collega, familielid of kennis bij zit.
Gegarandeerd optimale begeleiding
Bij Pilates Studio van Sonsbeek hechten we groot belang aan perfecte begeleiding voor optimale resultaten. De oefeningen worden uitgevoerd volgens de juiste techniek met precisie, controle en concentratie. Pas dan bereikt je jouw doelen én werk je het veiligst. Het is onmogelijk dit te bewerkstelligen met grote groepen. Tijdens al onze sessies is de trainer constant bezig met het instrueren en corrigeren van de mensen; ze doet zelf NIET mee met de oefeningen. Een trainer die zelf de oefeningen uitvoert kan onmogelijk optimaal met de klanten bezig zijn. Hooguit doet de instructeur een enkele keer iets voor.
Ons motto: Kwaliteit boven kwantiteit
Persoonlijke aandacht, plezier, hard werken, deskundigheid, precieze, persoonlijke correcties die zorgen voor verandering, motiverende en enthousiaste begeleiding zijn trefwoorden die de lessen in de studio kenschetsen. Daarnaast is de sfeer ontspannen en open. Elke deelnemer voelt zich op zijn gemak en gerespecteerd. De trouwe en zeer tevreden klanten, waaronder vele Pilates trainers, komen van heinde en verre. Lees ter informatie de persoonlijke reviews van klanten en ook de vele Google beoordelingen.
Meer informatie nodig?
Neem hieronder contact met ons op voor meer informatie.
Geen reactie ontvangen? Check je Spam; wij reageren namelijk altijd!