• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Spring naar de hoofdnavigatie
  • Skip to secondary navigation
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Pilates Studio Van Sonsbeek

Voor het échte Pilates werk!

  • Pilates Studio
    • Waarom naar Pilates Van Sonsbeek?
    • Visie en Missie
    • Het Team
    • Wat is Pilates?
      • Joseph Pilates
    • Reviews
    • Veel gestelde vragen
    • Doelgroep
      • Zwanger?
      • Pilates voor 50+
      • Pilates voor mannen
      • Pilates voor golfers
    • Ervaringen
  • Video Showcase
    • Foto Galerij
  • Pilatesglossy
  • Hoe werkt Eversports?
    • Hoe boek je een Online les?
    • Download de gratis Eversports App
  • Pilates Blog
    • Pijntjes en klachten? Doe Pilates!
    • Pilates als je zwanger bent
    • Vertrouwen in lichaam
    • Discipline
    • Pilates Kortingsacties
    • Tutorials
  • Vacature
  • Welkom
    • Wat is Pilates?
      • Verschil tussen Yoga en Pilates?
    • Over Marjolein
      • Het Team
    • Contact
      • Gegevens
    • Route
    • Doelgroep
      • Pilates als je zwanger bent?
      • Pilates perfect voor 50 plussers!
      • Pilates voor mannen!
      • Pilates voor golfers?
    • Ervaringen & reviews
    • Algemene Voorwaarden
      • Privacy verklaring
      • Disclaimer
  • Rooster & lessen
    • Mat
    • Barrel
    • Mat + Barrel + Tower
    • Tower
    • Chair
    • Privé of Duo of Trio
    • Online lessen
  • Proefles
  • Reformer lessen
    • Duo en Trio Reformer
    • Privéles
    • Fotogalerij Reformer
  • Tarieven
    • Abonnement of rittenkaart?
  • Reserveren
    • Eversports app
    • Eversports widget
  • Meest gestelde vragen
  • Nieuwsbrief
  • Groepslessen
    • Proefles
    • Pilates Mat
      • Pilates Mat Basis
      • Pilates Mat Gevorderd
    • Pilates Tower
    • Pilates Barrel
    • Mat + Barrel + Tower
    • Pilates Chair
    • Online lessen
    • Videotheek
    • Audiolessen Tower
  • Pilates Privé, Duo, Trio
    • Privéles
    • Duo of Trio
    • Over Pilates Reformer
    • Reformer foto’s
  • Team
  • Rooster
  • Tarieven
    • Abonnement of rittenkaart?
  • Contact
    • Route
    • Nieuwsbrief
Voordelig Pilates in Zoetermeer. Pilates met apparaten bij Pilates Studio Van Sonsbeek

Wall Unit

Je bent hier: Home / Archief voor Wall Unit
De Hip Opener bij Pilates Studio Van Sonsbeek

Pilates Workshop Wall Tower 1

Pilates plezier! Wall Tower bij Pilates Studio van Sonsbeekar

Uitdaging, plezier en super resultaten.


Een pittige workshop voor enthousiaste Pilates beoefenaars en Pilates professionals.

De sessies met de Wall Tower of te wel Half Cadillac zijn corrigerend, afwisselend, leuk, uitdagend en ondersteunend. Het effect van een Wall Tower les is minimaal 3 x zo groot in vergelijking met een gewone Pilates Mat les.
Wil je meer resultaat en extra verdieping voor je klanten of voor jezelf? Volg dan deze bijzondere workshop.

Boek Workshop Wall Tower
Workshop Half Cadillac

Het is een pré als de oefeningen met Pilates apparatuur zoals de Cadillac, Wall Tower, Reformer en de Pedi-Pole bekend zijn, maar het is geen voorwaarde.

Geniet van deze uitdagende en leerzame Pilates workshop met de Half Cadillac Wall Units

Onze leden zijn gek op de groepslessen met de Half Cadillac! Ze krijgen geen genoeg van deze creatieve en afwisselende lessen die hen heel soepel en sterk maken. Na elke workout voelen ze zich langer en energieker.

Intense ochtend

3 Workouts van een uur

Tijdens de workshop voer je 3 intense workouts uit met de Tower. Je voert onder precieze begeleiding van Marjolein originele Pilates oefeningen uit met de Push Through Bar, de Roll Back Bar, de Leg -en Arm Springs en het AirPlane Board.
De oefeningen variëren in moeilijkheidsgraad, van beginner tot (half) gevorderd.

    Shoulder Roll Down met de Push Through Bar bij Pilates Studio Van Sonsbeek

    Deelnemers

    Veilige afstand + Corona protocollen

    Het maximum aantal deelnemers in deze workshop is 10.
    De workshop is geschikt voor ervaren Pilates beoefenaars als Pilates professionals.
    Elke deelnemers werkt aan een “eigen” Half Cadillac. Er hoeft dus niet gerouleerd te worden.
    De Wall Towers staan op veilige afstand van elkaar.

      Butterfly met Arm Springs van Wall Tower (Pilates Studio Van Sonsbeek)

      Wanneer

      26 september 2021

      I.v.m. de vele lockdowns is deze workshop al een aantal keren verzet.
      We gaan er vanuit dat de activiteit door kan gaan op 26 september 2021.
      De workshop start stipt om 09.00 uur en eindigt om 12.30 uur.
      Tussen de workouts door zijn er korte pauzes van 10 minuten met koffie of thee.

        Supereffectief! Leg Springs Side Kick bij Pilates Studio Van Sonsbeek.

        Kosten

        Koffie, thee en fris inbegrepen

        De kosten voor deze workshop zijn inclusief 9% BTW €130,-.
        Thee, koffie, fris en versnaperingen zijn inbegrepen.
        Verder is een bewijs van deelname bij de prijs inbegrepen.
        Jouw plek is gegarandeerd zodra je hebt betaald. Tot 48 uur van te voren kan je kosteloos annuleren.

          Saw met de Wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek

          Doelgroep

          Iets voor jou?

          De workshop met de Half Cadillac is bij uitstek geschikt voor diegenen die hun Pilates repertoire willen vergroten en voor trainers die hun aanbod willen uitbreiden met de Wall Tower.
          Deelnemers die een Cadillac, Wall Tower of een Reformer met Tower bezitten, zullen deze workshop extra interessant vinden. 

            De Hip Opener bij Pilates Studio Van Sonsbeek

            Voorwaarden

            Check ook de Corona-protocollen

            Voor deze workshop is het een vereiste dat de je fit bent, want het is een sportief evenement met pittige workouts. Wij verwachten dat je minimaal 20 Klassieke Pilates lessen hebt gevolgd op het niveau zoals er in onze studio les wordt gegeven.
            Neem bij twijfel contact op met Marjolein.

              Klaar voor de uitdaging?
              Boek nu de workshop op
              26 september 2021

              Ontdek het enorme repertoire van de Wall Tower

              RESERVEER JOUW PLEK

              Indeling van de ochtend.

              WATTIJD
              Inloop, welkom en koffie08.45-09.00
              1ste workout09.00-10.00
              Pauze10.00-10.10
              2de workout10.10-11.10
              Pauze11.10-11.20
              3de workout 11.20-12.20
              Evaluatie en afronding12.20-12.30

              Bewijs van deelname

              Iedere deelnemer die de workshop volledig heeft gevolgd, ontvangt een digitaal bewijs van deelname. Het bewijs kan geprint worden en ook op websites geplaatst worden.

              Geheime kneepjes

              De workshop is uniek en van hoge kwaliteit met een enorme schat aan magische aanwijzingen. Marjolein staat bekend om haar originele en effectieve instructietaal die deelnemers razendsnel doen vorderen.

              In deze leuke en intense workshops komen vele oefeningen aan bod en leer je veel geheime kneepjes die je eigen workouts en die van je deelnemers absoluut zullen verdiepen.

              Leer Management Systeem

              Je ontvangt een gratis account in het Leer Management Systeem van Pilates Studio Van Sonsbeek, alwaar je de beschrijving van een aantal oefeningen kunt nalezen. Als de deelnemers van de workshop akkoord gaan, dan filmen we (een deel van) de workshop. De video’s komen naderhand in het Leer Management Systeem om regelmatig terug te kijken.
              De opnames zijn niet te delen, niet te vinden op internet en alleen maar te bekijken in het LMS-systeem.
              Let wel; je krijgt zeer waarschijnlijk meer oefeningen dan gepland, omdat Marjolein altijd gul haar kennis wil delen.


              Wall Tower workshop
              Workshop Half Cadillac
              De 5 Abs-serie zorgt voor diep brandende buikspieren met de metalen Springs

              Heb je een vraag over de workshop?

              Heb je een vraag? Je kan die stellen in het reactieblok onderaan deze pagina onder “Geef een reactie“. Je kan ook het contactformulier gebruiken. Check je spam als je denkt geen antwoord te hebben ontvangen

              Over Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer

              Pilates Studio Van Sonsbeek is een mooie, compleet ingerichte studio met Pilates apparatuur als Reformers, Cadillac, Chairs, Wall Towers, Ladder Barrel, Pedi-Pole en nog veel meer.

              De studio bestaat uit 2 zalen.

              De ruimte voor de groepslessen Mat (op High Mats), Wall Tower, Chair, JumpPilates, Booty Barre Plus en Small Barrels

              Een aparte apparatenruimte met de Cadillac, 3 Reformers, High Chair, Spine Corrector, Pedi-Pole enz.

              De Pilates Studio Van Sonsbeek is opgericht door Marjolein van Sonsbeek in 2009.

              Marjolein van Sonsbeek

              Marjolein is de eigenaar van Pilates Studio Van Sonsbeek en is een docent in hart en nieren. Ze geeft al meer dan 43 jaar les en is gedreven om zoveel mogelijk mensen Pilates te leren. Haar droom is verwezenlijkt: Pilates met apparaten beschikbaar voor iedereen in groepslessen!

              Over Marjolein
              Welkom

              Op deze welkomstpagina zie je een overzicht van ons aanbod.

              Welkom in de studio
              Kijkje in de Pilates Studio

              Met deze korte video-impressies krijg je een indruk van onze studio en lessen.

              Kijkje in de studio
              Over Online lessen

              Onze Online lessen zijn zeer effectief. Je boekt snel fantastische resultaten door de persoonlijke instructies en correcties van Marjolein

              Informatie over Online Pilates
              Nieuwsbrief

              Heb je interesse om je te abonneren op onze nieuwsbrief?

              Meer informatie over de nieuwsbrief
              Meest gestelde vragen

              Check bij onze F.A.Q. of je nog antwoorden kan vinden op eventuele vragen

              F.A.Q.
              Pilates Studio van Sonsbeek. Leidsewallen 3A Zoetermeer

              Gratis parkeren. Makkelijk aan te rijden. Goed bereikbaar.

              Je kan gratis 2 uur parkeren met een blauwe parkeerkaart op de vele parkeerterreinen vlakbij de studio in de blauwe zone.

              Met het openbaar vervoer, zoals de bus en de Randstadrail is de studio makkelijk te bereiken. De studio bevindt zich op de 1e etage.

              Check het rooster

              Pilates Workshop Wall Tower 1Read More

              Pilates Workshop Wall Tower 1
              Pilates Tower Zoetermeer

              Fantastische resultaten met de Pilates Tower!

              Pilates met Apparaten nergens zo voordelig!

              Wij zijn er trots op Pilates Tower groepslessen van zeer hoge kwaliteit aan te kunnen bieden die al onze leden in staat stellen bijzonder snel sterk, stabiel en flexibel te worden. Onze hoge klasse lessen omvatten o.a. het gebruik van de ingenieuze Tower apparatuur, die zorgt voor snellere resultaten en jouw lichaam feilloos helpt te begrijpen welke spieren te gebruiken. Wij bieden al onze lessen aan tegen een voordelig tarief, zodat iedereen de voordelen van Pilates met apparatuur kan ervaren. Het originele systeem bestaat namelijk voornamelijk uit oefeningen op apparatuur. Pilates met Apparaten nergens zo voordelig!

              Half Cadillac groepslessen bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer. Pilates Tower nergens in Nederland zo voordelig! Zoetermeer Sport was nog nooit zo leuk!
              Half Cadillac oftewel Pilates Tower groepslessen in Zoetermeer. Pilates met Apparaten nergens zo voordelig!

              Een grote verscheidenheid aan lessen met toestellen

              We bieden een grote verscheidenheid aan lessen die jou kunnen helpen om de beste versie van jouzelf te worden. Helaas zijn velen zich niet bewust van alle geweldige Pilates-oefeningen die er voor hen beschikbaar zijn. Wat zonde! Ze zijn misschien bekend met de mat-oefeningen, maar missen veel van wat hen écht kan helpen te transformeren. Dat is zo jammer, want deze methode bestaat voor 90% uit de oefeningen met de apparaten! Doe jezelf niet tekort met alleen maar de mat! Het is dan alsof je naar een restaurant gaat en een volledige voedzame maaltijd verwacht, maar alleen maar een of twee bijgerechtjes kan bestellen. In onze studio bieden we echter een reeks speciale groepslessen met apparatuur die veel verder gaan dan de mat en waarmee je resultaten boekt die je nimmer alleen met de mat kan bereiken. Deze lessen met originele oefeningen werken op het gehele lichaam, waarbij vrijwel alle spieren in je lichaam tegelijk worden aangesproken. Wij weten als geen ander dat iedereen anders is en andere doelen heeft. Daarom bieden we zelfs in de groepslessen gepersonaliseerde alternatieven aan die zijn afgestemd op jouw unieke lichaam. Onze ervaren instructeurs zijn er om jou bij elke stap te helpen. Mis niet alle geweldige oefeningen die wij jou kunnen bieden.

              Reach and Twist aan de Pilates Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer
              Zoek je Pilates met apparaten Den Haag? Zoetermeer ligt er vlakbij, de studio is heel makkelijk bereikbaar en parkeren in de buurt is veelal gratis.
              Tarieven

              Meest effectieve manier om Pilates te beoefenen

              Wij begrijpen dat de meest effectieve manier om resultaten te boeken met behulp van toestellen zoals de Pilates Tower is. Dit apparaat is ontworpen om jou zeer doeltreffend te helpen met het versterken van jouw core en jouw houding te verbeteren, terwijl je de controle houdt over je eigen bewegingen. Het helpt tevens ook om jouw lichaam beter te begrijpen, omdat je ervan bewust wordt welke spieren je bij elke oefening gebruikt.

              We stemmen elke les af op de behoeften van de individuen in de groep

              Onze lessen bieden een zeer breed scala aan bewegingen die jou helpen fit en flexibel te worden. We stemmen elke les af op de behoeften van de individuen in de groep, zodat iedereen in zijn eigen tempo kan werken en zijn techniek kan verbeteren. Wij bieden lessen die geschikt zijn voor beginners tot (ver)gevorderden. Check wel altijd van te voren het niveau van de les. Bij elke les staat dat beschreven.

              De oefening Push Through Long aan de Pilates wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer.
              Let the springs talk to you! Let the springs lift you!
              Abonnement of Rittenkaart?

              We helpen onze leden hun beste zelf te worden

              Ons team is gepassioneerd om onze leden te helpen hun beste zelf te worden. Wij vinden dat Pilates toegankelijk moet zijn voor iedereen die zijn gezondheid en welzijn wil verbeteren. Daarom bieden we onze lessen aan tegen aantrekkelijke prijzen en zetten we ons in voor een uitstekende begeleiding en ondersteuning van onze leden.

              Mannen vinden de apparaten-lessen geweldig!

              Ons enthousiaste team van instructeurs staat klaar

              Ben je een Pilates-debutant of een ervaren beoefenaar die op zoek is naar een nieuwe uitdaging, dan je bent bij ons in goede handen. Ons enthousiaste team van instructeurs staat klaar om jou te helpen in een mum van tijd sterk, stabiel en flexibel te worden.

              Ons team
              Pilates Wall Tower gecombineerd met de Chair
              Pilates Wall Tower gecombineerd met de Chair

              Sublieme resultaten

              Voor sublieme resultaten en succesvolle progressie is het werken met de metalen springs onontbeerlijk. Het is tegelijk krachttraining, ondersteuning én heling. De pittige weerstand creëert meer bewegingsruimte en bewegingsuitslag. De steun en uitdaging van de veren leren jouw gewrichten weer op de goede manier te scharnieren en te bewegen en het omringende weefsel verjongd, wordt sterk, flexibel en veerkrachtig. De spieren van de romp, benen en het schoudergordel gebied moeten heel hard werken om niet alleen stevig te stabiliseren tegen de intens vibrerende krachten van metalen veren, maar je moet er ook voor zorgdragen dat de springs op de terugweg van een oefening volledig onder jouw controle blijven. Alle aanhechtingen en spieren rondom de gewrichten werken tegelijk in ketens samen om te voorkomen dat de springs er met jou vandoor gaan.

              De oefening Tower aan de Half Cadillac Wall unit bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer. Check voor onze fantastische Pilates Tower lessen ons rooster op Eversports.
              De Pilates Tower bereidt onze leden voor op de wat moeilijkere oefeningen zoals Jackknife, Roll Over, Over Head en Advanced Corkscrew.
              Contact
              Groepsles Pilates Wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer
              Groepsles Pilates Wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer
              Groepsles Pilates Wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer

              Meer variatie, meer kwaliteit, meer resultaat, meer voldoening, meer plezier en meer progressie

              De Tower is een apparaten-groepsles die perfect is als je meer variatie, meer kwaliteit, meer resultaat, meer voldoening en plezier zoekt en meer progressie wilt bereiken. Dit toestel wordt ook wel Wall Unit of Half Cadillac genoemd. Het is het Tower-deel van de Cadillac. De Cadillac wordt Trapeze Table genoemd; dat toestel staat in onze apparatenruimte.

              De Cadillac in onze apparatenzaal

              Thigh Stretch op Pilates Cadillac
              Thigh Stretch op Pilates Cadillac
              De Pilates Cadillac voor fysieke transformatie. Mannen houden van onze stoere Pilates lessen. Pilates is perfect voor golfers. Het vergroot hun kracht en souplesse voor bijvoorbeeld topprestaties op de golfbaan. Top kwaliteit bij Pilates Studio Van Sonsbeek, Zoetermeer
              Push Through met extra help! 😉
              Pilates Privéles op de Cadillac bij Pilates Studio Van Sonsbeek
              Pull Ups With Trapeze 🔥

              Rooster Groepslessen

              Kijk altijd voor het actuele rooster op Eversports.

              Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
              8.00 Mat + Barrel + Tower
              9.00 Mat Gevorderd
              9.15 Mat + Box Barrel Mat + Barrel + Tower Mat + Box
              10.00 Mat Alle Niveaus
              10.15 Tower Mat Alle Niveaus Tower + Box
              11.15 Chair
              18.15 Mat Alle Niveaus Tower
              19.15 Tower Mat + Barrel + Tower Tower
              20.15 Mat + Barrel + Tower Mat Basis Mat Half Gevorderd

              Afwisselend, leuk en heerlijk!

              Je zal je absoluut nimmer vervelen met de honderden weldadige oefeningen.Je voert oneindig veel afwisselende, heilzame en heerlijke oefeningen uit die je uitdagen, centreren, versterken, verlengen en ondersteunen. Deze les is een upgrade aan het lijf. Voor je gevoel ben je wel 10 cm langer en na diverse lessen ben je dikwijls verlost van veel pijntjes en stijfheid. De energie stroomt door je lijf en het bloed en de corrigerende oefeningen veranderen razendsnel een verkeerde houding. De lessen zijn erg leuk en het voelt alsof je een effectieve fysiotherapeutische behandeling hebt gehad!

              De oefening Long Back Stretch Arms aan de Pilates Wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer.
              Daniel is fan! Hij is gek op de Half Cadillac lessen. Hij zegt:”Pilates is fun!”
              BOEK ONLINE VIA EVERSPORTS

              Meest gestelde Pilates vragen

              Pilates vacature in Zoetermeer.

              Staat jouw vraag bij de meest gestelde Pilates vragen?

              Op deze pagina vind je de meest gestelde vragen. Heb jij een andere vraag? Stel hem gerust. Gebruik het contactformulier om je persoonlijke vraag te stellen of het reactieveld onderaan deze pagina.
              LEES MEER

              Pilates is krachttraining

              Het stoere systeem met de apparatuur is ware krachttraining en pure therapie! Deze groepsles is geschikt voor (half)gevorderde leden die voldoende fundament hebben opgebouwd. Heb je nog nooit eerder de uitdagende lessen in onze studio gevolgd? Dan is het advies om eerst de Groepsles Mat in onze studio te volgen. Dat is de hoeksteen van de methode. De instructies luisteren namelijk erg nauw en zonder ervaring is het niet aan te bevelen deze gespecialiseerde lessen te volgen.

              Werken met de Roll Back Bar van de Pilates Wall Unit bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer
              Daniel en Ilse hard aan het werk!

              Trapeze Table. Pilates Cadillac
              Trapeze table oftewel Cadillac in de apparatenzaal
              Groepslessen Wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek
              Half Cadillac Wall Units in de groepszaal

              De lastige oefeningen gaan steeds makkelijker

              De Tower geeft feedback, steun en uitdaging; je wordt meer uitgelijnd, gecentreerd en begrijpt de mat-oefeningen veel beter. De lastige oefeningen gaan steeds makkelijker.

              Kleding en anti-slip sokken

              Trek gemakkelijk zittende kleding aan zonder ritsen. (Ritsen kunnen onze High mats en apparatuur beschadigen.) Het is verplicht om met schone antislip tenensokken te werken. In de studio verkopen we de originele Toesox. Je dient lang haar te dragen in een paardenstaart of knot i.v.m. de metalen veren om te voorkomen dat je haar daarin terechtkomt.

              Joseph was een stoere vent!

              Joseph Pilates was een stoere vent; hij was onder meer gymnast, boxer en acrobaat. Weet je dat hij niet eens zo groot was (1.65 meter), maar dat hij wel groot oogde. Hij bestudeerde Martial Arts en heeft in zijn methode heel veel van deze bewegingsvormen verwerkt. Met de Half Cadillac doen we doeltreffende oefeningen, zoals boksen en schermen. We vliegen met het Airplaneboard. We maken indruk met Bridging en voeren fantastische archival Pilates oefeningen uit!

              Push Through Long tijdens de groepsles Pilates Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer
              Diep werken met de Push Through Bar
              Teaser met Push Through Bar loaded from below met de Pilates Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek
              Teaser met de Push Through Bar Loaded From Below! 🔥

              Pilates voor mannen

              Onze studio is aantrekkelijk voor mannen. Ze zijn gek op de stevige lessen in onze studio, omdat ze het échte krachtige Pilateswerk krijgen. Ze houden van de apparaten zoals de Wall Tower, omdat het toestel hen uitdaagt en serieuze inzet van hen gevraagd wordt. Ze ontdekken in onze studio dat dit een stoere bewegingsmethode is, gemaakt door een man voor mannen! Onze dames staan overigens bijzonder goed hun mannetje!

              Pilates Wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek Zoetermeer
              De super pittige Leg Springs shapen het lichaam.

              Heb je een vraag over de Pilates Tower groepslessen? Stel hem gerust!

              Heb je een vraag? Je kan die stellen in het reactieblok onderaan deze pagina onder “Geef een reactie“. Je kan ook het contactformulier gebruiken. Check je spam als je denkt geen antwoord te hebben ontvangen

              Waarom Pilates Springs een magisch effect hebben op het lichaam!
              Pilates voor mannen! Voel de kracht van Pilates. Ontdek waarom mannen voor deze allesomvattende training omarmen.
              Pilates ervaringen en reviews over Pilates Studio Van Sonsbeek
              Is Pilates goed voor golfers?

              Onze groepslessen

              De Pilates Mat Gevorderd verlegt jouw grenzen en brengt jou naar nieuwe hoogten

              De Pilates Mat Gevorderd verlegt jouw grenzen en brengt jou naar nieuwe hoogten

              De Pilates Mat Gevorderd verlegt jouw grenzen en brengt jou naar nieuwe hoogten Ben jij…

              Lees meer
              Pilates Groepsles Mat Voor Beginners bij Pilates Studio van Sonsbeek in Zoetermeer

              Een sterk fundament met Pilates Groepsles Mat Basis

              Ben je nieuw in Pilates? Dan raden wij je aan te beginnen met onze Pilates…
              Lees meer
              Groepsles Mat + Barrel + Tower. Voordelig Pilates met apparaten bij Pilates Studio Van Sonsbeek

              Perfecte Pilates Combinatie: Mat + Barrel + Tower!

              Uniek en voordelig! Een effectieve en afwisselende groepsles met Pilates apparaten, de Wall Tower en…
              Lees meer
              Groepsles Pilates Chair

              Pilates Chair voor ultieme kracht, controle en stabiliteit en balans!

              Onze studio biedt Pilates Chair lessen in kleine groepen aan tegen een zeer betaalbare prijs….
              Lees meer
              Pilates Tower Zoetermeer

              Fantastische resultaten met de Pilates Tower!

              Kies voor de hoogste standaard! Afwisselende en effectieve groepsles met de Pilates Wall Tower in…
              Lees meer
              Online Pilates lessen via Zoom rechtstreeks uit Pilates Studio Van Sonsbeek

              Online Pilates lessen rechtstreeks vanuit de studio

              Van onze interactieve LiveStream Pilates lessen met persoonlijke begeleiding word je blij en fantastisch fit!…
              Lees meer
              Maak vrijblijvend kennis met een Pilates proefles

              Maak vrijblijvend kennis met een Pilates proefles!

              Ervaar de kwaliteit van Pilates lessen in een ontspannen sfeer met onze introductieles! Maak kennis…
              Lees meer
              Verbeter je vorm en houding met de Pilates Small Barrel!

              De groepsles Pilates Barrel voor heilzame holistische effecten!

              Diep corrigerende, pittige en afwisselende les met de Small Barrel. Fantastisch voor als je wilt…
              Lees meer
              Pilates Groepsles Mat bij Pilates Studio Van Sonsbeek

              Ervaar de geweldige resultaten met onze Groepsles Pilates Mat!

              We werken op comfortabele High Mats (met pole en strap) waarop we de originele en…
              Lees meer

              Onze Reformer lessen

              Fotogalerij Pilates Reformer lessen bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer

              Fotogalerij Pilates Reformer lessen bij Pilates Studio Van Sonsbeek

              Een verzameling foto’s van Pilates Reformer lessen om een beeld te krijgen van de kwaliteit…
              Lees meer
              Pilates Reformer bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer. Swan on the Box

              Waarom je spectaculaire resultaten boekt met Pilates Reformer!

              Pilates op de Reformer is niet voor niets al decennialang een hit! De Pilates…
              Lees meer
              Semi private Trio Reformer bij Pilates Studio Van Sonsbeek

              Privé of Duo of Trio op Pilates Apparatuur

              Originele Pilates lessen onder deskundige leiding op Pilates apparatuur, zoals de Reformer en Cadillac. Privé-lessen,…
              Lees meer

              Tarieven en les reserveren

              Groepslessen Wall Tower Pilates Studio Van Sonsbeek

              Wat kost een Pilates les? Pilates Abonnementen en Rittenkaarten

              Pilates Abonnementen en rittenkaarten voor hoge standaard groepslessen Pilates op de Mat en Pilates met…
              Lees meer
              Leg Springs Bicycle. Pilates Studio Van Sonsbeek

              Wat kies je? Pilates abonnement of rittenkaart?

              Pilates is een geweldige manier om je flexibiliteit, kernstabiliteit en kracht te verbeteren. Het is…
              Lees meer
              Peter. Pilates Mat. Criss Cross

              Pilates les reserveren in Eversports rooster

              Log hier in op je Eversports account. In deze widget vind je prijzen, groepslessen, Reformer…
              Lees meer

              Video Showcase

              • Share on Twitter Share on Twitter
              • Share on Facebook Share on Facebook
              • Share on Pinterest Share on Pinterest
              • Share on LinkedIn Share on LinkedIn
              • Share on Reddit Share on Reddit
              • Share via Email Share via Email

              Fantastische resultaten met de Pilates Tower!Read More

              Fantastische resultaten met de Pilates Tower!

              Footer

              Contact

              Route

              Pilates Studio Van Sonsbeek,Leidsewallen 3a in Zoetermeer. Beste Pilates!

              Gegevens

              Pilates Studio van Sonsbeek

              Over Marjolein

              Over Marjolein van Pilates Studio Van Sonsbeek
              • Algemene Voorwaarden
              • Disclaimer
              • Reserveren
              • Eversports Widget
              • De eerste keer

              Site Footer

              Volg ons op de Socials

              • Bloglovin
              • E-mail
              • Facebook
              • Instagram
              • LinkedIn
              • Pinterest
              • TikTok
              • Twitter

              REVIEWS

              Voor zowel mannen als vrouwen

              In onze comfortabele en gezellige studio trainen zowel vrouwen als mannen van elke leeftijd en elk niveau tot ieders tevredenheid samen in alle groepen. Er zijn derhalve geen aparte groepen voor bepaalde leeftijden of alleen voor mannen of alleen voor vrouwen of alleen voor meisjes.

               

              Copyright © 2023 |Pilates Studio van Sonsbeek| Leidsewallen 3A|2712BW Zoetermeer| KVK: 27348042| BTW: NL181673526B01| info@pilateszoetermeer.nl.| Algemene voorwaarden| Privacy| |Disclaimer |Log in