Een interessante uitleg over diepe Pilates connecties van een zeer ervaren Pilates trainer
The Three Achors of the Pelvis: The Golden Triangle. It is the site in the pelvis of the connections between the upper inner thighs in the front of the body, the sitz bones in the back of the body, the inner thigh to sitz bone on either side under the body, and all of that up and into the lower belly.
Gratis online platforms Pilatesglossy Nederlands en Pilatesglossy International
Lees je graag over Pilates? Als dat zo is, dan zul je blij zijn om de gratis Pilatesglossy te ontdekken – een online tijdschrift gewijd aan dit briljante systeem! Met artikelen die zowel op het Engelse als op het Nederlandse platform zijn gepubliceerd, kan je jouw nieuwsgierigheid bevredigen en geïnspireerd raken om jouw Pilatesreis gaande te houden. Of je nu een beginner of een doorgewinterde beoefenaar bent, je zult genoeg interessante artikelen vinden om je op de hoogte en gemotiveerd te houden. Dus wacht niet langer, maar duik in de verhalen en maak je klaar om energiek, fit en sterk te worden!
Ontdek de wereld van Pilates met hét online magazine over Pilates, gezondheid en beweging. Van deskundig advies tot de nieuwste trends bieden de magazines – in 2 verschillende versies – de lezers de mogelijkheid om meer te weten te komen over deze populaire vorm van lichaamsbeweging en op de hoogte te blijven van de nieuwste en beste in de industrie. De magazines bevatten veel interviews met bekende trainers en studio-eigenaren. Maar ook voor niet professionals is het leuk om te lezen en om meer kennis op te doen. Of je nu een beginner bent die op zoek is naar tips of een ervaren beoefenaar die klaar is om zijn/haar praktijk naar een hoger niveau te tillen, dit is jouw go-to-bron voor de meest uitgebreide informatie. Lees de inspirerende Pilates verhalen op Pilatesglossy. En het is nog gratis ook!
Heb jij interesse in een interview?
Heb jij als trainer interesse in een interview voor dit magazine? Tegen een gering bedrag kan je met foto’s en al direct het publiek bereiken voor jouw studio met dit gratis Pilatesmagazine. Fantastische marketing voor jouw bedrijf! Bovendien wordt het artikel ook nog gedeeld op de Socials op Instagram en Facebook waar vele volgers . Belangstelling? Neem dan contact op met Marjolein.
Marjolein geeft sinds 2009 les in echte Pilateswerk en werd vaak gevraagd: “Is Pilates een soort yoga?“. Ze kwam tot het besef dat veel lessen die onderwezen werden als Pilates, niets te maken hadden met de oorspronkelijke methode. Vanaf 2013 startte ze met dit gratis Pilatesmagazine om de mensen te informeren. Kennis is immers macht. De naam van de methode is namelijk vrij te gebruiken – als het ware staat het open voor eigen interpretatie – waardoor het voor iedereen gemakkelijk is om zich voor te doen als een expert (zelfs als hij weinig echte kennis heeft) en nietsvermoedende mensen te misleiden. Dit is wereldwijd een veel voorkomend probleem en daarom is het zo belangrijk om kennis te verspreiden over het echte werk van Pilates. Het vinden van een studio die hoge kwaliteit Pilates biedt is als het zoeken naar een naald in een hooiberg, maar ondanks het feit dat het een uitdaging is, kan je er een vinden. Met de juiste kennis en begrip van het echte werk, kan je ervoor zorgen dat je niet wordt misleid. Laat je niet foppen en zorg ervoor dat je de best mogelijke Pilates-ervaring krijgt!
Gewijd aan iedereen die geïnteresseerd is in gezond leven en bewegen
De twee online magazines zijn gewijd aan iedereen die geïnteresseerd is in gezond leven en bewegen. Onze missie is om een informatief en ondersteunend platform te bieden voor de wereldwijde Pilates-gemeenschap. Via onze inhoud willen we de kracht van Pilates vieren, evenals andere functionele bewegingsmethoden, zoals Do-in, Yoga, Alexander Techniek en Gyrotonics. Ons doel is om jou te helpen de Pilatesvoordelen te ontdekken van het integreren van deze methode in jouw levensstijl en om trainers in opleiding, studio-eigenaren en bedrijven met producten/diensten met betrekking tot Pilates te helpen hun doelen te bereiken. Daarnaast gaan we in op andere onderwerpen die te maken hebben met gezondheid, zoals plantaardige voeding en therapieën. Wij streven ernaar om een go-to bron te zijn voor alles wat met dit geweldige systeem te maken heeft!
Hieronder 5 voorbeelden van inspirerende verhalen op Pilatesglossy. Stuk voor stuk zijn het hele sterke mensen die ondanks hun beperking heel veel hebben bereikt en nog steeds bereiken! Hun kracht en inzet zal je ongetwijfeld motiveren om gedisciplineerd je regelmatige workouts te doen.
HSP: Hereditaire Spastische Paraparese
1. Lees bijvoorbeeld het blog van Miranda van der Ark die regelmatig schrijft over haar Pilates ervaringen tijdens en na haar workouts. Ze heeft een handicap- HSP: hereditaire spastische paraparese- die het voor haar af en toe lastig maakt om oefeningen uit te voeren. Ze is een doorzetter en laat zich niet demotiveren. Een inspirerend voorbeeld voor velen, die Miranda!
Multiple Sclerose
2. Mariska Breland is ondanks haar beperking- Multiple Sclerose- Pilates-instructeur geworden en kan meer dan ze ooit had kunnen bevroeden. Lees hier haar verhaal: “Een betere bewegingsmethode bestaat niet!”
SLE of Lupus
3. Ook Fem Donington heeft een beperking- SLE, of Lupus; een auto-immuunziekte – die haar niet heeft tegengehouden om Pilates-instructeur te worden. In haar verhaal:“Het gaat om welzijn, in elk opzicht.” leest u dat ondanks pijn en ontstekingen Fem heel erg opknapte door Pilates te beoefenen.
Kanker
4. Mirjam Breevaart, een collega van mij, heeft behoorlijk wat te verstouwen gehad. Op ons gratis Pilatesmagazine vertelt ze Wonderen Bestaan; ze is genezen van kanker en ook zij is Pilates-trainer geworden.
Bijzondere klanten
5. Martien Janssen vertelt in haar artikel over haar 2 van haar Bijzondere Klanten. Ze hebben beiden ernstige lichamelijke beperkingen, maar gingen toch de Pilates uitdaging aan. Het resultaat is heel bijzonder.
