Het beste van onze lessen in één les! De effectieve groepsles Mix & Match les is een heilzame en afwisselende …
Nu even zwaar, later vederlicht!
Door nu te verzaken, ben je straks instabiel en stijf. Als je gedurende een lange tijd opgeeft, ontdek …
Pilates voor bedrijven
Uw werknemer fit, flexibel en stabiel. Een fitte werknemer betekent minder ziekteverzuim en meer plezier op en in het …
