Pilates Duo Reformer of Trio Reformer

Acteurs en topsporters zweren bij Pilates, want ze blijven fit en in vorm door Pilates trainingen op toestellen zoals de Reformer.
Ben je ook op zoek naar lessen op de Reformer, Cadillac en/of met andere apparatuur? Wens je graag hoge kwaliteit voor de beste resultaten? Je bent op het perfecte adres beland, want hier krijg je les van zeer hoog opgeleide instructeurs die jou naar grote hoogten tillen. Het fantastische sterke gevoel dat je overhoudt na onze Reformer trainingen zijn niet te evenaren!
In de prachtige ruimte achter de authentieke ronde ramen bevindt onze aparte apparatenzaal. Aldaar geven we privé of duo of trio op Pilates apparatuur zoals onder meer met de Reformer en Cadillac.
Het is aan te bevelen om te kiezen voor een privé-les bij klachten of blessures of als de lichamelijke conditie niet optimaal is alvorens te kiezen voor groepslessen.

Precies zoals Joseph het heeft bedoeld

De zeer deskundige en hoog opgeleide trainers geven les volgens de originele Pilates methode. Precies zoals Joseph Pilates het heeft bedoeld. Pilates met apparaten voor een ware lichamelijke transformatie van het lichaam.

Waarom kies je voor een Duo Reformer of Trio Reformer?

Leden kiezen voor Duo Reformer als ze liever met niet meer dan twee deelnemers (en in het geval van de Trio Reformer met niet meer dan drie deelnemers) o.l.v. een Pilates instructeur willen trainen.
Deze lessen volgen zijn om bijvoorbeeld naast de groepslessen aan bepaalde beperkingen of blessures te werken die progressie in de weg staan. Of ze willen graag extra persoonlijke aandacht voor nog meer vooruitgang die de lessen op de speciale apparaten opleveren.
Tijdens de Duo Training (of Trio Training) werken we graag met de Reformer, High Chair, Pedi-Pole, Spine Corrector, Ladder Barrel, Cadillac oftewel Trapeze table, Foot Corrector om nóg sneller en effectiever doelen bereiken.

Revaliderend en uitdagend!

De effecten van de apparaten zijn niet te evenaren. Met deze geweldige toestellen voeren we wel 1000 afwisselende en uitdagende en/of revaliderende oefeningen uit! Van absolute beginner tot super gevorderd en van jong to oud, fit of niet fit, met of zonder klachten. Onze leden zijn verslaafd aan Pilates met apparaten, omdat het ook ontzettend leuk en afwisselend.

Zelfs met blessures kan je trainen

De apparaten veranderen het lichaam universeel. Elke oefening is een whole body exercise. Wij isoleren niets (anders is het een Pre-Pilates oefening), maar werken holistisch met het lichaam. Alles is immers aan en met elkaar verbonden. Van elke oefening profiteert het hele lichaam; zelfs met blessures kan er nog uitstekend worden getraind.

Geen belasting voor de gewrichten

Vanwege het feit dat we zo evenwichtig werken, wordt disbalans opgeheven en de stabiliteit en kracht vergroot. De doorbloeding van het bindweefsel (fascia) verbetert enorm en het bindweefsel wordt elastischer en groeit. 
Wij belasten de gewrichten niet; sterker nog, deze worden juist ontzien bij Pilates. De spieren worden lang en sterk; dus ook rondom de gewrichten. De zorgvuldige opgebouwde sessies en de Pilates toestellen zorgen ervoor dat zelfs met blessures en beperkingen er toch getraind kan worden. 

De Reformer is populair

De Reformer is het meest bekend en populair bij het grote publiek. En dat is ook niet verwonderlijk, want dit Pilates toestel verandert het lichaam universeel. Een Reformer workout voelt werkelijk fantastisch! Pilates werkt zelfs heel goed als revalidatie en blessures. Dikwijls begeleiden we mensen voor en na een heupoperatie, na een hernia, met Long Covid en anderszins.

Acteurs, zangers, dansers, golfers, tennissers blij met onze lessen

Onze studio wordt graag bezocht door balletdansers, golfers, zangers, tennissers, acteurs, bodybuilders, Cross-fitters, Boot-campers, atleten en voetballers. Ze zijn erg blij met onze hoge kwaliteit privé-lessen, omdat ze onmiddellijk profiteren van de grote effecten.

De lessen Pilates apparatuur geven we in de apparatenzaal

De apparatenruimte met de toestellen ligt afgezonderd van de groepszaal. De privé-klanten zijn verzekerd van 100% onverdeelde aandacht en werken afgescheiden van de groepsles klanten in een geluidsdichte privé-ruimte.

Klaar voor de Pilates Reformer of wil liever de groepslessen Pilates met apparaten volgen?

Klaar om de volgende stap te nemen? Het is goed om te weten dat je geen proefles kan reserveren bij de Trio Reformer lessen. Je stroomt namelijk in bij deelnemers die al veel Pilates ervaring hebben. Voor een goed fundament is het belangrijk eerst onze groepslessen of privélessen te volgen.
Neem gerust contact met ons op als je vragen hebt. Wij kunnen ons heel goed voorstellen dat je vragen hebt. Schroom niet om ons te mailen. Wij antwoorden altijd snel. Check je spambox voor de zekerheid.

De Pilates toestellen krijgen steeds meer bekendheid.

De geweldige resultaten die de hoge standaard lessen met apparatuur geven, maakt mensen nieuwsgierig. Na één les in onze studio voel je meteen al een enorm verschil in je lichaam. Het lijkt alsof je lijf een reset én een upgrade heeft gekregen met een privé of duo of trio op Pilates apparatuur.
We moeten je wel waarschuwen voordat je een proefles boekt; de kans is zeer groot dat je het geweldig vindt en niet anders meer wilt. Je raakt verslaafd aan de lessen met de Pilates apparaten!
Let op; je reserveert een gegarandeerde plek. Annuleer altijd jouw les minimaal 24 uur van te voren, want anders vervalt jouw credit. Trek gemakkelijk zittende kleding aan. Het is verplicht om te werken op schone sokken. Het veiligst zijn sokken met anti-slipzool. In onze studio verkopen we de originele Toesox.

Een les op de Reformer levert een intense workout op

Week na week verandert het lijf meer en meer en ervaart de deelnemer aangename progressie.Het aantal oefeningen neemt toe in dezelfde tijd en ze worden ook uitdagender.De apparatuur ondersteunt en daagt uit. Een les op de Reformer levert een intense workout op. Na de les voelen de klanten zich fantastisch fit, energiek en blij. Tijdens blessures of na een operatie biedt deze geniale bewegingsmethode vele revaliderende oefeningen, om ondanks beperkingen toch te kunnen blijven trainen.

Een goede match

Neem altijd eerst contact op met Marjolein alvorens een pakket aan te schaffen. Gebruik daarvoor het contactformulier of geef een reactie onderaan deze pagina. Een belangrijk aspect om rekening mee te houden bij het vormen van een effectief duo of trio is dat de leden gelijkwaardige persoonlijkheden zijn voor een goede match. Fysieke overeenkomsten in zowel vorm als persoonlijkheid zijn belangrijk voor een succesvol duo of trio.

Wil jij iets vragen over Privé of Duo of Trio les
op Pilates Apparatuur?

Wil iets vragen over Privé of Duo of Trio les op Pilates Apparatuur, dan kan je een vraag stellen in de reactiebox onderaan deze pagina onder “Geef een antwoord” of gebruik maken van het contactformulier.

Onze groepslessen

Tarieven en lessen reserveren