Ben ik een Pilates beginner of (half)gevorderd?
Een beginner kan circa 25 Pilates basis-oefeningen in 50 minuten correct uitvoeren.
Een halfgevorderde kan circa 35 Pilates basis-oefeningen en een aantal complexere oefeningen in 50 minuten correct uitvoeren.
Een gevorderde kan in een hoog tempo alle oefeningen (ongeveer 45-50) van de Klassieke order met nog special endings in 50 minuten correct uitvoeren.
Kopieer en plak deze URL in je WordPress site om in te sluiten
Kopieer en plak deze code in je site om in te sluiten