De perfecte training voor onze Pilates doelgroep!
Origineel Pilates is een geweldige manier om in vorm te komen en gezond te blijven! Het is perfect voor onze doelgroep, die gemotiveerd en bereid is om regelmatig te bewegen om zich fysiek en mentaal stukken beter te voelen. Door de langzame, gecontroleerde bewegingen van Pilates kan je je concentreren op de correcte techniek en ademhaling, waardoor jouw trainingen vele malen effectiever, plezieriger en in geen geval stressvol zijn. En omdat Pilates motivatie en focus vereist, is het de perfecte training voor ons publiek dat zijn conditie, kracht en flexibiliteit graag wil verbeteren zonder het lichaam onnodig te belasten. Kortom, onze lessen zijn de perfecte training voor onze Pilates doelgroep!
Wil je meer kwaliteit, aanbod, afwisseling, resultaten, uitdaging, aandacht en verdieping?
Zoek je naar een studio die het échte Pilates werk biedt om jou werkelijk verder te brengen? Nou, dan heb je hem gevonden! Onze studio is voor de Pilates liefhebber die meer resultaat, authenticiteit, kwaliteit, plezier en variatie wil dan er gemiddeld wordt geboden. Wil je graag meer aanbod, lekker veel afwisseling, pittige uitdaging, persoonlijke aandacht en effectieve verdieping? Een studio die groepslessen biedt met Pilates apparaten voor dezelfde tarieven als voor een groepsles Mat? Ben je toe aan het volgende niveau? Zoek niet verder, want je vindt het allemaal bij ons. Lees verder om te checken of jij bij onze Pilates doelgroep past.
Optimaal bewegen zonder stijfheid of pijntjes
Wij helpen ook graag de ambitieuze sporters om hun doelen te bereiken en hun conditie, kracht, flexibiliteit en controle naar een hoger niveau te tillen door middel van de originele Pilates-methode. Ons doel is ervoor te zorgen dat sportievelingen zich geweldig voelen, optimaal bewegen zonder stijfheid of pijntjes, en een sterk, stabiel en soepel lichaam hebben dat hen elke dag gelukkig maakt. Velen ervaren verlichting van klachten.
Perfect voor revalidatie en blessures.
Heb je fysieke klachten? Pijntjes en kwaaltjes? Geen zorgen, want een groot deel van onze leden is gestart met onze lessen ondanks hun klachten en zijn desondanks enorm sterk, stabiel en soepel geworden. Nieuwkomers kijken altijd vol bewondering naar onze leden tijdens de lessen; ze zijn verbaasd als ze horen welke klachten ze eerst hadden. Deze methode is ook perfect voor revalidatie en blessures. Vanwege onze precieze persoonlijke begeleiding zijn onze Pilates lessen veilig en zeer effectief. Velen ervaren verlichting van klachten en regelmatig lossen ze vanzelf volledig op.
Workout na workout voel je dat je meer kan.
Ons doel is om onze deelnemers de complete ervaring van het echte Pilateswerk te bieden, zodat ze zich zelfverzekerder en energieker in hun lichaam kunnen voelen. Met onze lessen zal je snel de subtiele positieve veranderingen opmerken op allerlei vlak in het dagelijks leven naarmate je sterker, flexibeler en stabieler wordt. Elke training biedt een progressieve en plezierige ervaring, ongeacht jouw niveau en tempo. Naarmate je verder komt, kan je meer doen en heb je meer plezier. Je zult je fitter, energieker en jonger voelen dan ooit tevoren!
Pilates ondersteunt alles wat je de hele dag doet
We motiveren elk lid om deze functionele bewegingsmethode te verweven in de dagelijkse activiteiten, want Pilates ondersteunt alles wat je de hele dag doet. Regelmaat in de training is de sleutel tot succes. Na een week zonder Pilates wordt het bindweefsel namelijk al minder elastisch en de spierkracht neemt af, al ras verkorten de spieren en verstijft het gebied rondom de gewrichten. Daarom hameren we er zo op om dit geniale systeem als levenswijze te zien. Verkeerde gewoonten en houding sluipen snel weer terug in de dagelijkse activiteiten als je het opgeeft. Wij stimuleren alle leden om thuistrainingen te doen. Dit onderhoudt het niveau naast de studio-sessies onder deskundige leiding met persoonlijke correcties en met het professionele materiaal. Onze Pilates doelgroep houdt ervan om steeds meer de oefeningen te perfectioneren en te polijsten. Op die manier verveelt het nooit en maakt het dat je trots op jezelf bent!
De beloning is groot.
Al na één les ervaren mensen uit eerste hand de ongelooflijke voordelen van de originele methode. Mensen blijven terugkomen voor meer, omdat ze worden beloond met opmerkelijke resultaten. Onze leden zijn voortdurend tevreden over de kwaliteit van de lessen, ons aanbod, de apparatuur en de expertise. Lees wat ze zelf te zeggen hebben in hun persoonlijke beoordelingen!.
Geschikt voor iedereen
Of je nu jong bent of wat ouder, fit of niet in topvorm, lichamelijke klachten hebt of een fervente fan bent, iedereen kan baat hebben bij deze heilzame en geniale methode. Pilates is hard werken dat 100% aandacht voor elk detail vereist, dus het is belangrijk dat het bij je past. Als je liever traint met jouw gedachten op oneindig, dagdroomt tijdens het oefenen, en niet volledig aanwezig wilt zijn bij de uitvoering van de bewegingen, is dit systeem misschien niet de juiste keuze voor jou. De oefeningen zien er schijnbaar niet moeilijk uit, maar laat je niet misleiden – de trainingen zijn zwaar maar ongelooflijk leuk en plezierig als je houdt van uitdaging en bewust werken aan het bijschaven en perfectioneren van de beoefening. De originele methode werkt diep en precies, gecontroleerd en gecentreerd. In onze studio richten we ons op mensen die niet alleen fysieke voordelen willen halen uit de lessen, maar ook mentale beheersing. Het originele systeem staat bekend om zijn precisie en diepgang, en biedt een intense en gecontroleerde training die maximale opbrengsten oplevert. Onze lessen zijn bedoeld voor mensen die zich willen inzetten voor de praktijk en de voordelen ervan willen benutten: een betere houding, flexibiliteit, kracht en algemeen welzijn. Doe met ons mee en ontdek waarom deze methodiek een van de meest gewilde trainingstechnieken ter wereld is.
Practice makes perfect
Onze leden, van jong tot oud, ontwikkelen een vanzelfsprekende discipline en positieve mindset in onze studio. Ze laten zich niet uit het veld slaan door saboterende gedachten en/of een tegenstribbelend lijf. Het succes smaakt naar meer. Het lijf krijgen ze steeds beter onder controle en ze voelen zich heerlijk na elke sessie! Ze volharden en accepteren dat zij met hun unieke lichaam en karakter hun eigen proces hebben. De wekelijkse trainingen en het gestage progressieve proces levert vele magnifieke beloningen op. Gezondheid en welzijn verbeteren significant. Het resultaat is tastbaar, zichtbaar en onvermijdelijk met 100% inzet. Practice makes perfect!
We kijken uit naar jouw komst!
Bent je op zoek naar een intense, maar gecontroleerde training die zowel jouw lichaam als geest aanspreekt? Wil jij jouw kracht en houding verbeteren en tegelijkertijd persoonlijke correcties ontvangen? Dan is onze Pilates doelgroep de ideale keuze voor jou. Onze aanpak, studio en trainers bieden je de perfecte omgeving om jouw doelen te bereiken. Wacht echter niet te lang, want onze studio is beperkt in omvang en kan snel vol raken. We kijken uit naar jouw komst!
Onze Pilates doelgroep
Ons publiek wil meer resultaten en meer diepgang in hun Pilates praktijk. Onze leden hebben de vastberadenheid en gretigheid om aan zichzelf te werken en wij bieden hen de middelen om dat te doen. Ons intense programma is ontworpen voor iedereen, ongeacht geslacht, leeftijd of fitnessniveau, die bereid is zich consequent in te zetten om zijn lichaam te trainen met een positieve houding en vertrouwen in het proces. Onze formule combineert het volgen van minimaal een les in de studio met training thuis en dat kan bijvoorbeeld met een van onze 200 video’s. Inzet en consistentie zijn de sleutels tot het bereiken van echte transformatie. Door structureel onze trainingen te volgen, zul je snel en met gegarandeerd succes vooruitgang zien. En dat succes zorgt ervoor dat je nog meer wilt! Heb je er al zin in?
Jarenlang gezocht naar de perfecte plek
Veel van onze leden hebben jarenlang gezocht naar de perfecte plek om aan hun lichaam te werken en klachten te verminderen of op te lossen, maar waren teleurgesteld over het gebrek aan resultaat. Ze werden niet genoeg uitgedaagd, ervoeren geen verandering, of verveelden zich gewoon. Tijdens onze proefles ontdekten ze dat onze kwaliteit en ons aanbod met kop en schouders boven de rest uitsteken. Om het maximale uit onze lessen te halen, is het belangrijk om geïnspireerd en toegewijd te zijn. In deze zorgelijke tijd is meer dan ooit essentieel om heel goed voor je lichaam te zorgen en te werken aan een fitte en jeugdige levensstijl. Voor nu én later! We worden dan wel ouder, maar dat betekent niet dat we onze onafhankelijkheid en vrijheid moeten opgeven. Onze lessen zullen jou helpen jong te blijven en je op jouw best te voelen!
Plezier in bewegen en gezondheid bevorderen
Onze lessen vormen een complete lessenreeks, met een duidelijke structuur en opbouw in elke les. De rode draad die het hele systeem samenbindt is terug te vinden in elke les, waarbij ons hoofddoel is om het plezier in bewegen te stimuleren en de gezondheid te bevorderen. We streven er ook naar jouw fitnessniveau te verhogen, jouw kracht te optimaliseren en jouw training naar een hoger niveau te tillen – of dat nu is om op beginnersniveau te blijven, gevorderd te worden of zelfs een vergevorderd niveau te bereiken. Elke les is gevuld met praktische tips om jou te helpen jouw persoonlijke doelen te bereiken.
Boek gerust een proefles
Ben je gemotiveerd om jouw fitness en welzijn naar een hoger niveau te tillen tijdens het lezen van deze pagina? Onze lessen leveren superieure kwaliteit en leggen de lat hoog. Heb je daar zin in? Met onze begeleiding en inzet om jou te helpen jouw doelen te bereiken, kun je er zeker van zijn dat je een prachtige toekomst tegemoet gaat met een energiek, sterk, soepel, stabiel en fit lichaam! Boek nu een proefles en ervaar het verschil dat onze lessen kunnen maken. Er is geen enkele verplichting om door te gaan en je zit absoluut nergens aan vast. We zijn ervan overtuigd dat je zo onder de indruk zult zijn van onze kwaliteit dat je uitkijkt naar het vervolgprogramma. Doe vandaag nog mee en breng jouw gezondheid en fitness naar een hoger niveau!
Heb je een vraag?
Heb je een vraag? Je kan die stellen in het reactieblok onderaan deze pagina onder “Geef een reactie“. Je kan ook het contactformulier gebruiken. Check je spam als je denkt geen antwoord te hebben ontvangen.
Sinds 2009 is Marjolein Pilates instructeur in en eigenaar van Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer. Voor die tijd was ze 3 decennia MBO docente, maar ze diende in 2009 haar ontslag in om zich fulltime te wijden aan haar Pilates passie. Ze richtte tevens 2 online Magazines op; PilatesglossyNederlands en Pilatesglossy International. Daarnaast is Marjolein oprichter en eigenaar van Face Yoga Method Netherlands. Ze is opgeleid door Fumiko Takatsu.
Waarom je spectaculaire resultaten boekt met Pilates Reformer!
