Pilates Studio van Sonsbeek

Voor het échte Pilateswerk.

  • Informatie
    • Contact
    • Tarieven
    • Pilates
    • FAQ
  • Lessen & Workshops
    • Kalender 2019
    • Groepsles mat
    • Groepsles Combi Chair + Pilatesstick
    • Groepsles JumpPilates®
    • Privé-les
    • Duo-les
    • Workshop Pilatesstick®
    • Workshop Chair
  • Boeken & Reserveren
    • Proefles groep
    • Kortingsacties
Home » Nieuwsbrief

Nieuwsbrief

Een aantal keer per jaar verschijnt er een nieuwsbrief met nieuwtjes en updates. Niet te vaak. We krijgen al zoveel mail. Hooguit 4 tot 5 keer per jaar. Wilt u op de hoogte blijven, abonneer u dan op de nieuwsbrief.

Lees vorige nieuwsbrieven.

Abonneer u hieronder op de nieuwsbrief

Blijf op de hoogte!

*verplicht



Email Format

Nieuwsbrief

Recensies van klanten

Pilates Studio van Sonsbeek
Pilates Studio van Sonsbeek
5.0
powered by Google
Petra van Wingerden
Petra van Wingerden
20:33 14 Nov 17
Na de proefles was ik meteen verkocht. Privélessen werden opgevolgd door matlessen, chair/pilatesstick & jumppilates. Met een zeer professionele, enthousiaste en motiverende Marjolein is geen les hetzelfde. Na elke les is je "koppie" leeg en voel je je steeds soepeler en sterker worden. Absoluut een aanrader!
Madelon de Graan
Madelon de Graan
12:03 08 Oct 17
Bijna 50 en ik merkte dat ik echt stijf begon te worden. Vooroverbuigend kwam ik niet eens meer bij mijn tenen! Op zoek naar een manier om soepel oud te worden, kwam ik bij Pilates uit. En in mijn zoektocht bleek Pilates Studio van Sonsbeek in Zoetermeer exact te zijn wat mijn lichaam nodig had. De lessen bij Marjolein zijn pittig van tempo, altijd afwisselend, er wordt gekreund en gesteund, gelachen en het is iedere week weer fijn naar haar lessen te gaan. De groepslessen zijn klein, waardoor er altijd persoonlijk aandacht is. “Cheaten’ is er niet bij, wij zeggen altijd gekscherend dat ze ogen in haar achterhoofd heeft. Ze corrigeert en moedigt aan. Marjolein gebruikt in haar matlessen ook de Pilates attributen (use the whole system), waardoor een les nooit saai is en altijd uitdagend is. Ik ben sterker dan ooit, maar nog veel beter, veel soepeler dan ik ooit voor mogelijk had gehouden. Ik zou iedereen willen aanraden om zelf eens te ervaren wat Pilates voor lichaam en geest doet. En doe dat dan bij een echte Pilates instructeur, die de passie en gedrevenheid heeft om iedereen het Pilates gevoel te laten voelen. En voordat je het weet ben je verslaafd! Kom eens proefdraaien en ervaar het zelf.
Cl Thijssen
Cl Thijssen
10:48 03 Oct 17
De persoonlijke aandacht en motivatie die Marjolein aan ieder van haar cursisten geeft maken de lessen pittig alsook iedere keer weer een uur om naar uit te kijken. De "Mind over Body" mantra voor het constante aanwezig zijn in je lichaam en het hier en nu om je kracht naar je middellijn te sturen houdt scherp. Het corrigeren (en complimenteren) en telkens verschillende invalshoeken gebruiken om de oefeningen uit te leggen zijn een absolute meerwaarde. Voor mij is het een fantastische aanvulling op mijn yoga-opleiding. Ik leer nu op een andere manier bewust te worden van mijn lichaam en de kracht die ik in de lessen opbouw maakt dat ik yogahoudingen en meditatie makkelijker en meer ontspannen kan volhouden. Het proces van steeds een beetje sterker worden in "Body" en "Mind" maakt blij. Nu ik een half jaar bij van Sonsbeek train kan ik zeggen dat ik eindelijk de workout heb gevonden die echt bij me past. Dankjewel Marjolein!
M Perla
M Perla
09:04 17 Sep 17
Via een interview in een plaatselijke krant kwam ik bij Marjolein terecht. Op dat moment had ik sinds 1,5 jaar spierreuma en mijn hele lijf was pijnlijk en stijf. De reumatoloog kon weinig meer voor mij betekenen behalve mij steeds andere pijnstillers voorschrijven. Ik ben gestart met personal training omdat ik niet wist wat ik nog wel en niet kon doen. En dat bleek meer te zijn dan ik ooit had kunnen denken. De “tough love” aanpak van Marjolein zorgde ervoor dat ik elke les mijn grenzen durfde te verleggen. Een van de eerste dingen die zij tegen mij zei was: “als je hier de trap op kan lopen kun je ook komen trainen”. Geen excuses dus maar als het nodig was werd de training aan mijn klachten aangepast. Voor mij was het heel inspirerend dat Marjolein zelf ook lichamelijke problemen heeft overwonnen door Pilates en nu sterker is dan ooit. Dat wilde ik zelf ook dus begon ik ook thuis te trainen. Ik begon makkelijker te bewegen en soepeler te worden. Inmiddels zijn we 1,5 jaar verder en volg ik de groepslessen. Met veel plezier en een steeds sterker wordend lijf. Marjolein weet van elke les een feestje te maken: gezellig, afwisselend maar er wordt hard gewerkt. Ook in de groepslessen is er veel persoonlijke aandacht omdat de groepen klein zijn. Anders dan wat ik had meegemaakt in de sportschool. Daar wordt het wel “Pilates” genoemd maar inmiddels weet ik beter. Ik raad iedereen aan (met of zonder lichamelijke problemen) eens een proefles te nemen. Waarschijnlijk ben je, net als ik, na de eerste les helemaal om.
Ronja VAN DER GEEST
Ronja VAN DER GEEST
16:18 16 Sep 17
Amazing classes for anyone and everyone! With great support Marjolein and Elmo make sure you get an excellent workout no matter what your level is!! Beginner all the way to advanced.. with Marjolein's help anyone can do Pilates!
Jacqueline Houtman
Jacqueline Houtman
18:39 15 Sep 17
4 jaar geleden had ik nogal wat vage lichamelijke klachten. Daarnaast had ik ook veel last van mijn SI gewricht, vooral na het tennissen. Pilates leek me een goede methode om in beweging te zijn en in mijn zoektocht naar Pilateslessen kwam ik al snel op de site van Marjolein terecht. Na een aantal privé sessies om de basisoefeningen te leren kennen ben ik aan de groepslessen mee gaan doen. Sinds dat moment doe ik elke week mee met de superfijne groepsles. De groep is klein waardoor Marjolein ook echt aandacht heeft en kan hebben voor iedere deelnemer. De studio is een fijne plek om te trainen en er wordt met professionele attributen gewerkt. Aan iedereen die het horen wil vertel ik graag dat sinds ik Pilates lessen volg bij Marjolein (een ECHT GOEDE instructrice) , ik niet meer als een stijve hark mijn bed uitkom de ochtend na een avond tennissen . De pijn in mijn onderrug is zo goed als weg! Ook is mijn lichaam sterker geworden en ik voel me ook fitter. Het is echt een aanrader voor fit en gezond lijf!
Bekijk alle beoordelingen

Een paar indrukken van de studio

Side Kick Front & Back
Correcties tijdens een workshop
Workshops Pilatesstick®
Workshops Chair
Small barrels én Spine Correcter in één
Workshops Pilatesstick®
Pilates is perfect voor mannen!
Small Barrels Arm Serie
Pedi-Pole
Small Barrels in de groepsles
Groepsles JumpPilates®
Reformer met Tower
De Ladder Barrel bij Pilates Studio van Sonsbeek
Op de Ladder Barrel doe je geweldige oefeningen.
Combo-Chair
The Combo-Chair
Workshops Chair
Joseph Pilates was een sterke en stoere man.
Wunda Chair
Wunda Chair
Groepsles MVe-ChairWorkshops Chair
Pilates is ook voor mannen!
Pilates is ook voor mannen!
Workshops Chair
Groepsles PilatesstickWorkshops Chair
Ladder Barrel
Marjolein aan het werk in haar studio
De Reformers met Tower in de ruimte voor 1-op-1 en duo-sessies.
Pilates is ook cardio. Veilig springen met het Jumpboard
Lennie op de Small Barrel
Small Barrels in de groepsles
Workshop met Pilatesstick met trainers en particulieren
JumpPilates®
JumpPilates®
Aan rugpijn kan je zelf vaak heel veel doen.

Gratis e-book! Houd je rug fit!

NBD Biblion: “Vol lof!”

Via de personeelsvereniging van NBD Biblion hebben medewerkers van deze organisatie afgelopen maanden de kans gehad Pilateslessen te volgen van Marjolein van … lees verder...

Tags

Annet de Jong Because we carry Bellicon® Body & Mind Body & Mind Inspiratieweekend 2018 burn-out deskundig emotie-eten Gerda Bos Gratis workshops HSP: hereditaire spastische paraparese JumpPilates® Kanker Kortingsactie Leo van der Hoek Lesbos Lupus Marga Vermeulen MH17 Multiple Sclerose MVe Chair nekklachten nek klachten pijn Pilatesglossy Pilatesstick® Pilates Studio van Sonsbeek Pilates van Sonsbeek Pilates voor bedrijven Rooster groepslessen rug klachten rugklachten rugpijn SLE somberheid stress trainingen Valentijnsactie Vluchtelingen voordeel Voordelen Wim Bakker workshops yoga Zoetermeer
Pilates Studio van Sonsbeek is ook te vinden op www.fitness-info.nl.

Links

  • Osteopathie Zoetermeer
  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter

Connect

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • De Pilates Studio
  • Visie & Missie
  • Over Marjolein
  • Nieuwsbrief
  • Blog
  • Gegevens
  • Joseph Pilates
  • Pilatesglossy

Copyright © 2019 |Pilates Studio van Sonsbeek| Leidsewallen 3A|2712BW Zoetermeer| KVK: 27348042| BTW: NL181673526B01| info@pilateszoetermeer.nl.| Algemene voorwaarden| Privacy| |Disclaimer |Log in