Tijd ver vooruit!
De geniale Joseph Hubertus Pilates (1883-1967) was zijn tijd ver vooruit. Hij was voortdurend bezig met verschillende bewegingsvormen om sterk, flexibel en gezond te zijn en te blijven. Hij experimenteerde met verschillende oefenvormen zoals turnen, yoga, gymnastiek, skiën, martial arts, dans, boxen, circustraining, gewichtstraining, bodybuilding, enzovoort. Uiteindelijk vormde zijn niet aflatende zoektocht naar gezondheid en kracht tot een prachtige erfenis; Contrology.
Contrology
Joe ontwikkelde de uiterst effectieve en veilige bewegingsmethode Contrology, wat nu bekend staat als de Pilates methode.
Joseph was inmiddels zo’n toonbeeld geworden van kracht en gezondheid, dat hij werd gevraagd om voor anatomische afbeeldingen te poseren!
Sterk en gezond
In de jaren 20 van de vorige eeuw opende Joseph zijn Studio in New York; zijn klanten kwamen met name uit de circus,-en balletwereld, maar Joseph vond dat Contrology bedoeld was voor iedereen.
In zijn boek ‘Return to Life through Contrology’ schreef hij dat het zittende leven in de moderne wereld een desastreus effect heeft op de gezondheid van de mens.
Hij droomde ervan dat zijn bewegingsmethode op alle scholen beoefend zou worden om de jeugd gezond en sterk te maken en vooral te houden!
Joseph garandeert dat Pilates het gehele lichaam in zijn totaliteit ontwikkelt, het verkeerde houdingen corrigeert, de fysieke vitaliteit herstelt en de geest verfrist en verheft!
Postuum erkenning!
Hij overleed op 87-jarige leeftijd. Het verhaal gaat dat hij, na een brand in zijn Studio in New York ziek werd en niet meer opknapte. Hij had teveel rook ingeademd en dat werd hem uiteindelijk wellicht noodlottig.
Maar het was ook bekend dat Joseph graag sigaren rookte en zijn bier dronk. Joseph had immers als brouwer gewerkt.
Aan het eind van zijn leven was Joseph wat bitter gestemd; hij had heel zijn leven gehoopt op erkenning en dat Contrology de mensheid zou helpen sterk en gezond te blijven.
Hij had de wens dat zijn methode op scholen werd geleerd.
Als Joseph vanuit de hemel kan zien dat Pilates wereldwijd sinds deciannia’s wordt beoefend en zich nog steeds als een olievlek uitbreidt, dan zou hij apetrots zijn!
Postuum erkenning!
Op zijn 87ste was hij nog steeds in staat al zijn oefeningen met gratie en gemak uitvoeren!
© Marjolein van Sonsbeek
Bewegingsmethode Pilates
