Variatie en véél meer resultaat met de Wall Tower
Super Pilates groepsles met de Wall Tower. Normaal voorbehouden voor privé-, duo- of triolessen. Nu in een groepsles voor 7 deelnemers. Uniek in de regio!
Effectieve lessen voor de Pilates fijnproever!
Wil je meer resultaat , uitdaging, correctie, plezier, verdieping en ondersteuning? Dan is dit jouw studio!
De Wall Tower-lessen zijn zeer corrigerend, afwisselend en uitdagend.
Deze groepslessen zijn perfect als je meer wilt bereiken. In vergelijking met de Groepsles Mat is deze les 5 keer zo effectief. Je bereikt sneller dan ooit prachtige resultaten.
Deze unieke lessen kan je nergens anders in de regio zo voordelig en met deze topkwaliteit kan volgen.
Wacht niet langer en boek je pakket nu er nog hier en daar plek is. Aan deze lessen raak je beslist verslaafd!
Lange, sterke en flexibele spieren
Joseph Pilates koos bewust voor de krachtige metalen veren op veel van zijn apparatuur; het effect op het weefsel is groot!
The Art Of Contrology
Door de intense excentrische werking van de sterke metalen veren worden bindweefsel en de spiervezels langer, sterker en flexibeler.
De Wall Tower centreert je en maakt je heel sterk en soepel.
De Roll Back en de Teaser lukken ineens. De One Leg Circle voelt als een hele andere oefening en de Saw voelt verrukkelijk!
De benen shaken met de Beats. De Scissors zijn heerlijk. De Swan is opeens heel weldadig.
De uitdagende Ballet Bar oefeningen maken billen en benen sterk.
De Wall Tower geeft veel feedback; je wordt meer uitgelijnd en begrijpt de mat-oefeningen veel beter.
Het lichaam verandert snel ten goede door deze fantastische groepslessen.
Klachten verlichten en/of verdwijnen
Met het ingenieuze Pilates systeem en onder goede begeleiding transformeert je lichaam en verlichten en verdwijnen chronische klachten.
Met je pakket Groepsles Apparatuur reserveer je groepslessen Chair, JumpPilates en Wall Tower.
Lange, sterke flexibele spieren en elastisch bindweefsel (fascia)
Door onze precieze persoonlijke correcties en magische aanwijzingen voel je je na elke les uitgelijnd, langer en soepeler. Je voelt de kracht weer door je lichaam stromen kracht. Je ervaart meer ruimte en minder spanningen in je lijf.
Na deze les weet je hoe lange, sterke flexibele spieren en elastisch bindweefsel (fascia) voelen. Je zindert van energie! Echt verrukkelijk!
Dringend advies
Heb je geen Pilates lessen in onze studio gevolgd? Dan is het dringende advies om eerst meerdere Groepslessen mat te volgen.
De instructies luisteren namelijk erg nauw. Zonder ervaring is het niet aan te bevelen deze gespecialiseerde Groepslessen Wall Tower te volgen.
Dit advies geldt ook als je elders Pilates lessen hebt gevolgd. Ons niveau ligt over het algemeen hoger dan het gemiddelde in de regio.
De Wall Unit is afgeleid van de Cadillac
In onze apparatenzaal staat de Pilates Table, oftewel de Cadillac onder de Pilates toestellen. De klanten van Joseph Pilates gaven de Table de eretitel Cadillac.
De Cadillac gebruiken trainers meestal alleen tijdens privé-lessen. De Cadillac is groot en prijzig. Nu kan je de Wall Tower sessies zeer voordelig volgen in onze studio!
In de groepsles Wall Tower voer je oneindig veel afwisselende en fantastische oefeningen uit die je uitdagen, centreren, versterken, verlengen en ondersteunen.
Pakketten Groepsles Wall Tower
Met de 10-rittenkaart Groepsles Pilates Apparatuur boek je de lessen Wall Tower en Chair en JumpPilates.
I.v.m. de Corona crisis hebben we JumpPilates (High Intensity) even van het rooster gehaald.
Het jaarabonnement Groepsles Pilates Apparatuur is een voordelige keuze.
Ruime groepszaal met anderhalve meter afstand
In onze ruime groepszaal is er voor iedereen voldoende ruimte en voor elke deelnemer speciale en comfortabele Pilates High Mats met geïntegreerde strap & pole.
De matten en toestellen zijn op anderhalve meter afstand. We hanteren i.v.m. het Corona virus strikte protocollen.
Voorbeeldvideo’s Wall Tower
Met onderstaande video’s krijg een kleine indruk van hoe we werken met de Wall Tower in onze groepslessen.
Deze video’s zijn opgenomen op 24 oktober 2020 tijdens de Corona pandemie toen we onze leden vroegen i.v.m. de veiligheid om mondkapjes te dragen.
Waar Groepsles Wall Tower?
De groepslessen worden gegeven in Pilates Studio Van Sonsbeek, Leidsewallen 3A, Zoetermeer.
Voor de zakelijke gegevens, de route en meer informatie kijk je hier.
Kleding
Trek gemakkelijk zittende kleding aan zonder ritsen. (Ritsen kunnen onze High mats en apparatuur beschadigen.)
Het is verplicht om met schone sokken te werken. In de studio verkopen we de originele Toesox.
Met de Wall Tower is een droom uitgekomen
De droom van Marjolein, de eigenaar van Pilates Studio Van Sonsbeek, is uitgekomen!
Ze wil graag zoveel mogelijk mensen, die serieus met Pilates het lichaam willen transformeren, laten ervaren hoe geweldig de originele Pilates methode is.
Marjolein doet dat door voordelig groepslessen van hoge kwaliteit mét Pilates apparatuur aan te bieden. Zij en vele van haar klanten zijn zelf het levende bewijs dat het werkt.
Marjolein is zelf dol op het werk van de Cadillac/Wall Tower, omdat het zo snel spectaculaire resultaten geeft.
Proefpakket Online Groepslessen
