Transformeer je gezicht met de Face Yoga Method® cursus bestaande uit 5 uitgebreide online workshops. De eerstvolgende cursus start op 30 oktober 2024. Je hoeft er niet persé live bij te zijn (hoewel dat wel leuker is), want de online workshops worden opgenomen. Je kan het naderhand op het online Educatie Platform terug kijken.
Ervaar al merkbare resultaten in slechts één maand; het werkt als een natuurlijke facelift! Zeg vaarwel tegen een verslapte huid en hallo tegen een gerevitaliseerde, jeugdige uitstraling. Deze ultieme gezichtsyoga vereist slechts 10 minuten van je tijd per dag. Begin vandaag nog aan je reis naar een stralender en zelfverzekerder uiterlijk!

Gezichtsgymnastiek past precies in de lijn van onze holistische training in de Pilates studio. Daar hoort het gelaat dus vanzelfsprekend ook bij. Alles is immers verbonden met elkaar, dus daar horen de gelaatsspieren en het bindweefsel van het gezicht, schedel, de hals en borst ook bij. Wij werken het lichaam van top tot teen en de Face Yoga Method® training sluit daar perfect bij aan. Deze 2 methoden , het Pilates systeem en GezichtsYoga sluiten elkaar perfect aan. Ben jij bereid 10 minuutjes per dag gezichtsoefeningen te doen? Dan is dit vast een interessante cursus voor je.

Marjolein was vanaf haar 35ste geïnteresseerd in natuurlijke anti-aging methoden, het versterken van bindweefsel en het trainen van haar gezichtsspieren. Op dat moment was het niet noodzakelijk, want ze had in die tijd totaal nog geen rimpels en een slappe huid. Ze dacht:”Voorkomen is beter dan helen.” Toch wist ze dat het collageen zou afnemen in de loop van de tijd en dat als ze niets zou doen er plooien en vouwen zouden ontstaan. Wat ze ook wist, was dat al die vreselijk dure serums en boosters in werkelijkheid niets deden. Ze constateerde ook dat lichaamsbeweging, goede genen, voldoende rust, niet roken en drinken, niet teveel stress en het liefst niet teveel verdriet, bij anderen vaak resulteerde in een mooie, strakke huid. Ze was nieuwsgierig naar het effect van sterke gezichtsspieren op de trekken en de teint en begon met gezichtsgymnastiek. Ze vond het moeilijk, maar erg leuk om te doen en binnen een paar weken kreeg ze al complimenten dat ze er beter uitzag.

Alras werd ze echter door flinke misère in haar leven in beslag genomen. Ze had al een zware jeugd gehad, maar helaas werd het haar niet gemakkelijk gemaakt in het leven. We gaan hier niet in details treden, maar laten we het erop houden dat Marjolein buitensporig veel verdriet en stress te verstouwen kreeg in haar leven en het trainen van haar gezichtsspieren raakte volledig op de achtergrond. “Dat komt nog weleens een keer als het echt nodig is.”, dacht Marjolein. Maar ja, zoals het gaat in het leven; je knippert even met je ogen en huppakee, je bent 20 jaar verder!

Zo rond haar 59ste was het pas weer dat ze aandacht aan haar gelaat ging geven, want ze zag dat ze – nu ze de 60 naderde – flink veel tekenen van veroudering op haar gezicht zag. Het verdriet en het zware leven en het harde werken had haar tol geeist. Toch zat ze niet bij de pakken neer en dacht weer aan haar vroegere overtuiging dat gezichtsgymnastiek heilzaam is. Het is een natuurlijke anti-aging methode. Ze had immers toen resuaten geboekt. Ze ging weer aan de slag met de oude methode, maar de resultaten bleven uit. Toen startte ze tijdens Corona – haar Pilates studio lag immers lange perioden stil i.v.m. de overheidsmaatregelen – de online Face Yoga opleiding bij de ontwikkelaar en oprichter van de Face Yoga Method® te weten Fumiko Takatsu. Ondertussen is Fumiko wereldwijd bekend met haar baanbrekende gezichtsgymnastiek en doen steeds meer mensen haar oefeningen.

Vanaf het moment dat ze weer regelmatig ging oefenen en merkte ze subtiele effecten op; vooral als ze de voor en na foto’s bekeek. Ze vulde het systeem aan met andere methoden en na een paar maanden oefenen zag ze een strakkere kaaklijn, heldere oogopslag, een betere doorbloeding, stevigere huid en een jeugdigere uitstraling. Ze slaagde met vlag en wimpel en was ze dus een gecertificeerde Face Yoga Method® Teacher. Ze besloot haar eigen Pilates leden online een Face Yoga cursus aan te bieden en daar werd enthousiast op gereageerd. Ze ontwikkelde een cursus via Zoom en haar eigen Educatie Platform en gaf 5 avonden -verdeeld over circa een half jaar – de interactieve bijeenkomsten. De leden waren erg enthousiast en hadden absoluut baat bij de oefeningen. Ze besloot toen jaarlijk één keer

Heb je een vraag?

Heb je een vraag? Je kan die stellen in het reactieblok onderaan deze pagina onder “Geef een reactie“. Je kan ook het contactformulier gebruiken. Check je spam als je denkt geen antwoord te hebben ontvangen.