• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Spring naar de hoofdnavigatie
  • Skip to secondary navigation
  • Door naar de hoofd inhoud

Pilates Studio Van Sonsbeek

De beste Pilates lessen voor de beste resultaten!

  • Pilates Studio
    • Gegevens
    • Video Showcase
      • Foto Galerij
    • Waarom naar Pilates Van Sonsbeek?
    • Visie en Missie
    • Het Team
    • Wat is Pilates?
      • Joseph Pilates
    • Reviews
    • Veel gestelde vragen
      • Algemene Voorwaarden Pilates
    • Doelgroep
      • Zwanger?
      • Pilates voor 50+
      • Pilates voor mannen
      • Pilates voor golfers
    • Ervaringen
  • Pilatesglossy
  • Face Yoga
    • Cursus Face Yoga Method
  • Hoe werkt Eversports?
    • Hoe boek je een Online les?
    • Download de gratis Eversports App
  • Pilates Blog
    • Pijntjes en klachten? Doe Pilates!
    • Pilates als je zwanger bent
    • Vertrouwen in lichaam
    • Discipline
    • Pilates Kortingsacties
    • Tutorials
  • Vacature
  • WELKOM
    • Wat is Pilates?
      • Verschil tussen Yoga en Pilates?
      • Waarom Pilates Springs een magisch effect hebben
      • In de media: Sterker dan ooit door Pilates
    • DE STUDIO
      • Contact
      • Het Team
      • Over Marjolein
      • Gegevens
      • Route
      • Blog
      • Nieuwsbrief
    • DOELGROEP
      • Pilates als je zwanger bent?
      • Pilates perfect voor 50 plussers!
      • Pilates voor mannen!
      • Pilates voor golfers?
    • Ervaringen & reviews
    • Algemene Voorwaarden
      • Privacy verklaring
      • Disclaimer
  • ROOSTER & LESSEN
    • Mat
    • Barrel
    • Mat + Barrel + Tower
    • Reformer Box
    • Tower
    • Chair
    • Privé of Duo of Trio
    • Online lessen
  • PROEFLES
    • De Eerste Keer
  • REFORMER LESSEN
    • Pilates Trio Reformer voor toegewijde klanten
    • Privéles
    • De Reformer Revolutie: Meer dan een Trendy Workout
    • Fotogalerij Reformer
  • TARIEVEN
    • Abonnement of rittenkaart?
    • Geen ClassPass of OneFit
  • PILATES VOUCHER SHOP
  • RESERVEREN
    • Eversports app
    • Eversports widget
  • MEEST GESTELDE VRAGEN
  • FACE YOGA METHOD©
    • Cursus Face Yoga Method Netherlands
  • CONTACT
  • Blog
  • Groepslessen
    • Proefles
      • De Eerste Keer
    • Pilates Mat
      • Pilates Mat Basis
      • Pilates Mat Gevorderd
    • Pilates Tower
    • Pilates Barrel
    • Mat + Barrel + Tower
    • Pilates Chair
    • Reformer Box
    • Online lessen
    • Videotheek
    • Pilates oefeningen
    • Audiolessen Tower
  • Pilates Privé, Duo, Trio
    • Privéles
    • Duo en Trio Reformer
    • Over Pilates Reformer
    • Reformer meer dan een Trendy Workout
    • Reformer foto’s
  • Team
  • Rooster
  • Eversports
  • Tarieven
    • Abonnement of rittenkaart?
    • Geen ClassPass of OneFit
  • Voucher Shop
  • Contact
    • Route
    • Nieuwsbrief
    • Algemene Voorwaarden Pilates
Voordelig Pilates in Zoetermeer. Pilates met apparaten bij Pilates Studio Van Sonsbeek

Archives for 2010

Je bent hier: Home / Archief voor 2010
Reformer Box bij Pilates Studio van Sonsbeek

De Pilates lessen bij Marjolein zijn erg afwisselend en zeker nooit saai

Wilma vertelt over haar Pilates ervaring in onze studio.

Pilates onder begeleiding van Marjolein. Wat ben ik enthousiast!!

Sinds september 2010 volg ik Pilates onder begeleiding van Marjolein. En wat ben ik enthousiast!! Voor een a-sportief persoon als mijzelf had ik dit niet verwacht.

De Pilates lessen bij Marjolein zijn erg afwisselend en zeker nooit saai

Eindelijk heb ik iets gevonden waarmee ik mijn lichaam kan trainen en dat ik ook nog eens leuk vind.
De Pilates lessen bij Marjolein zijn erg afwisselend en zeker nooit saai. Zij geeft ze met zoveel enthousiasme en toewijding dat blijft nog dagen bij je hangen.

Al na 10 lessen voelde ik duidelijk verschil

Al na 10 lessen voelde ik duidelijk verschil; mijn lichaam werd sterker en leniger. En dat werkt natuurlijk ook weer door in je hoofd. Een win-win situatie dus!

Wilma Oosterveer-Houweling;  Zoetermeer

De Pilates lessen bij Marjolein zijn erg afwisselend en zeker nooit saai
Eindelijk heb ik iets gevonden waarmee ik mijn lichaam kan trainen

Heb je een vraag?

Heb je een vraag? Je kan die stellen in het reactieblok onderaan deze pagina onder “Geef een reactie“. Je kan ook het contactformulier gebruiken. Check je spam als je denkt geen antwoord te hebben ontvangen.


Onze groepslessen

Pilates Reformer Box in onze groepslessen

Check onze (half)gevorderde Pilates ReformerBox groepslessen

Met de Reformer Box in onze groepslessen krijg je de perfecte voorbereiding op de lessen…
Lees meer
De Pilates Mat Gevorderd verlegt jouw grenzen en brengt jou naar nieuwe hoogten

Verleg jouw grenzen met de Pilates Mat Gevorderd

Verleg jouw grenzen met de Pilates Mat Gevorderd en voel je fantastisch fit! Ben jij…

Lees meer
Pilates Groepsles Mat Voor Beginners bij Pilates Studio van Sonsbeek in Zoetermeer

Een sterk fundament met Pilates Groepsles Mat Basis

Ben je nieuw in Pilates? Dan raden wij je aan te beginnen met onze Pilates…
Lees meer
Groepsles Mat + Barrel + Tower. Voordelig Pilates met apparaten bij Pilates Studio Van Sonsbeek

Pilates Mat + Barrel + Tower: De Ultieme Workout voor Kracht, Flexibiliteit en Evenwicht

Let op; voor deze gecombineerde lessen is het halfgevorderde/gevorderde niveau een vereiste. Uniek, heilzaam, voordelig…
Lees meer
Groepsles Pilates Chair

Pilates Chair voor ultieme kracht, controle en stabiliteit en balans!

Onze studio biedt unieke Pilates Chair lessen in kleine groepen aan tegen een zeer aantrekkelijke…
Lees meer
Pilates Wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek Zoetermeer

Ongelooflijke transformatie met de Pilates Tower!

Kies voor de hoogste standaard! Afwisselende en effectieve groepsles met de Pilates Wall Tower in…
Lees meer
Online Pilates lessen via Zoom rechtstreeks uit Pilates Studio Van Sonsbeek

Online Pilates lessen rechtstreeks vanuit de studio

Van onze interactieve LiveStream Pilates lessen met persoonlijke begeleiding word je blij en fantastisch fit!…
Lees meer
Pilates proefles

Maak vrijblijvend kennis met een Pilates proefles!

Ervaar de kwaliteit van Pilates lessen in een ontspannen sfeer met onze introductieles! Maak kennis…
Lees meer
Verbeter je vorm en houding met de Pilates Small Barrel!

De Groepsles Pilates Barrel Corrigeert Jarenlange Slechte Houding

Diep corrigerende, pittige en afwisselende les met de Small Barrel. Fantastisch voor als je wilt…
Lees meer
Pilates Groepsles Mat bij Pilates Studio Van Sonsbeek

In topvorm met de groepsles Pilates Mat!

Ben je op zoek naar een geweldige methode om in topvorm te komen? Zoek niet…
Lees meer

Onze Reformer lessen

De Reformer Revolutie: Meer dan een Trendy Workout

De Reformer Revolutie: Meer dan een Trendy Workout

Het verschil zit in de details. We zien niet alleen óf je een beweging uitvoert,…
Lees meer
Fotogalerij Pilates Reformer lessen bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer

Fotogalerij Pilates Reformer lessen bij Pilates Studio Van Sonsbeek

Een verzameling foto’s van Pilates Reformer lessen om een beeld te krijgen van de kwaliteit…
Lees meer

Tarieven, reserveren en rooster en zo…

Leg Springs Bicycle. Pilates Studio Van Sonsbeek

Wat kies je? Pilates abonnement of rittenkaart?

Pilates is een geweldige manier om je flexibiliteit, kernstabiliteit en kracht te verbeteren. Het is…
Lees meer
Mannen houden van onze stoere Pilates lessen. Pilates is perfect voor golfers. Het vergroot hun kracht en souplesse voor bijvoorbeeld topprestaties op de golfbaan. Top kwaliteit bij Pilates Studio Van Sonsbeek, Zoetermeer

Pilates rooster groepslessen en privélessen

Op deze pagina vind je het wekelijkse rooster, maar kijk ALTIJD voor het actuele rooster…
Lees meer
Pilates tarieven. Wat kost een Pilates les? Check onze Pilates prijzen.

Wat kost een Pilates les? Pilates Abonnementen en Rittenkaarten

Pilates Abonnementen en rittenkaarten voor hoge standaard groepslessen Pilates groepslessen op de Mat en Pilates…
Lees meer
  • Deel op Twitter
  • Deel op Facebook
  • Deel op Pinterest
  • Deel op LinkedIn
  • Deel op Reddit
  • Deel via e-mail

De Pilates lessen bij Marjolein zijn erg afwisselend en zeker nooit saaiRead More

De Pilates lessen bij Marjolein zijn erg afwisselend en zeker nooit saai
Een aanrader voor iedereen die op een technisch correcte manier Pilates wil trainen.

Een aanrader voor iedereen die op een technisch correcte manier Pilates wil trainen.

Marjolein doet dat gewoon wel en nog op een hele effectieve manier ook

De clou van Pilates is dat alle technische details moeten kloppen tijdens een oefening. Dat is een enorme uitdaging om te doceren. De meeste docenten belasten je in het begin niet meteen met alle informatie tegelijk. Marjolein doet dat gewoon wel en nog op een hele effectieve manier ook.

Een aanrader voor iedereen die op een technisch correcte manier Pilates wil trainen.

Daarnaast beheerst zij een groot repertoire aan oefeningen

Daarnaast beheerst zij een groot repertoire aan oefeningen, zodat de training heel afwisselend wordt. Standaard sessies zijn er niet. Voor alle mogelijke lichamelijke klachten maakt zij een op maat geschreven programma. Een aanrader voor iedereen die op een technisch correcte manier Pilates wil trainen.

Jolanda Stelling; Moordrecht

Een aanrader voor iedereen die op een technisch correcte manier Pilates wil trainen.

Wat is Pilates? Pilates ervaringen en reviews

https://www.pilateszoetermeer.nl/wat-is-pilates/
https://www.pilateszoetermeer.nl/haar-enorme-enthousiasme-werkt-aanstekelijk/
Pilates ervaringen en reviews over Pilates Studio Van Sonsbeek
Een aanrader voor iedereen die op een technisch correcte manier Pilates wil trainen.

Wil je wat vragen over Pilates? Stel gerust jouw vraag.

Heb je een vraag? Je kan die stellen in het reactieblok onderaan deze pagina onder “Geef een reactie“. Je kan ook het contactformulier gebruiken. Check je spam als je denkt geen antwoord te hebben ontvangen.

Een aanrader voor iedereen die op een technisch correcte manier Pilates wil trainen.Read More

Een aanrader voor iedereen die op een technisch correcte manier Pilates wil trainen.
Tegelijk een stok achter de deur

Pilates biedt mij de mogelijkheid om te trainen zonder overbelasting

Tegelijk een stok achter de deur

Ik heb een knieblessure die snel opspeelt en toen ik klaar was met fysiotherapie wist ik dat ik de geleerde oefeningen niet zomaar zou volhouden. Op zoek naar een minder belastende sport die tegelijk een stok achter de deur kon zijn, vond ik deze site.

Pilates biedt mij de mogelijkheid om te trainen zonder overbelasting

Ik kan mensen met een blessure of lichamelijk probleem aanraden om eens een proefles te doen, want niet alleen heeft Pilates mij de mogelijkheid geboden om te trainen zonder overbelasting, het werkt ook op je hele lichaam en verbetert je houding.

Een goede en consistente manier is om een beter bewegingspatroon aan te leren.

Ik merk na acht lessen dat ik mijn lichaam slimmer gebruik en minder snel verkeerd belast; ik denk dat het, zeker in combinatie met fysiotherapie, een goede en consistente manier is om een beter bewegingspatroon aan te leren.

Het enthousiasme en de toewijding van Marjolein zijn erg aanstekelijk.

Pilates is niet goedkoop, maar als je de matoefeningen goed beheerst en een goede routine hebt ontwikkeld, kun je waar je maar wilt zelf trainen om zo uiteindelijk veel effectiever te trainen voor hetzelfde geld dat je anders aan een sportschool kwijt bent. Dat was mijn doel, alleen ben ik onderweg steeds ambitieuzer geworden; het enthousiasme en de toewijding van Marjolein zijn namelijk erg aanstekelijk.

Pilates biedt mij de mogelijkheid om te trainen zonder overbelasting
Pilates biedt mij de mogelijkheid om te trainen zonder overbelasting

Brenda de Lang; Zoetermeer


Heb je een vraag?

Heb je een vraag? Je kan die stellen in het reactieblok onderaan deze pagina onder “Geef een reactie“. Je kan ook het contactformulier gebruiken. Check je spam als je denkt geen antwoord te hebben ontvangen.

  • Deel op Twitter
  • Deel op Facebook
  • Deel op Pinterest
  • Deel op LinkedIn
  • Deel op Reddit
  • Deel via e-mail

Pilates biedt mij de mogelijkheid om te trainen zonder overbelastingRead More

Pilates biedt mij de mogelijkheid om te trainen zonder overbelasting

Pilates bij Marjolein van Sonsbeek is voor mij drie keer zo effectief

Pilates bij Marjolein van Sonsbeek is voor mij drie keer zo effectief

Pilates bij Marjolein van Sonsbeek is voor mij drie keer zo effectief als in een groepssessie.
Ten eerste maakt Marjolein een Pilates programma dat op mijn lijf is geschreven, dus de oefeningen die ik echt nodig heb.

De professionele apparatuur hebben veel impact

Ten tweede staat Marjolein er continu met haar neus bovenop, dus ik leer de Pilates oefeningen ook goed te doen. Ten derde maakt de professionele apparatuur dat oefeningen veel impact hebben. De Reformer is mijn favoriete Pilates apparaat. Dit toestel ondersteunt en versterkt de oefeningen. Ondertussen doe ik de oefeningen steeds beter en ze hebben daardoor meer effect, vind ik.

Pilates bij Marjolein van Sonsbeek is voor mij drie keer zo effectief. De Reformer is mijn favoriete Pilates apparaat
Pilates bij Marjolein van Sonsbeek is voor mij drie keer zo effectief

Na slechts enkele maanden is mijn houding en vorm aanzienlijk verbeterd.

Marjolein bouwt mijn lichaam opnieuw op vanuit de heupen, zo krijgen botten, spieren en organen de juiste plek. Na slechts enkele maanden is mijn houding en vorm aanzienlijk verbeterd.
Kortom, ideaal om als je weinig tijd hebt, heel effectief aan je gezondheid, fitheid en vorm te werken.

Inge van de Water; Delfgauw

Pilates bij Marjolein van Sonsbeek is voor mij drie keer zo effectief
Zoetermeer Is De Plek

WordPress reviews software by Endorsal

Heb je een vraag?

Heb je een vraag? Je kan die stellen in het reactieblok onderaan deze pagina onder “Geef een reactie“. Je kan ook het contactformulier gebruiken. Check je spam als je denkt geen antwoord te hebben ontvangen.

  • Deel op Twitter
  • Deel op Facebook
  • Deel op Pinterest
  • Deel op LinkedIn
  • Deel op Reddit
  • Deel via e-mail

Onze groepslessen

Pilates Reformer Box in onze groepslessen

Check onze (half)gevorderde Pilates ReformerBox groepslessen

Met de Reformer Box in onze groepslessen krijg je de perfecte voorbereiding op de lessen…
Lees meer
De Pilates Mat Gevorderd verlegt jouw grenzen en brengt jou naar nieuwe hoogten

Verleg jouw grenzen met de Pilates Mat Gevorderd

Verleg jouw grenzen met de Pilates Mat Gevorderd en voel je fantastisch fit! Ben jij…

Lees meer
Pilates Groepsles Mat Voor Beginners bij Pilates Studio van Sonsbeek in Zoetermeer

Een sterk fundament met Pilates Groepsles Mat Basis

Ben je nieuw in Pilates? Dan raden wij je aan te beginnen met onze Pilates…
Lees meer
Groepsles Mat + Barrel + Tower. Voordelig Pilates met apparaten bij Pilates Studio Van Sonsbeek

Pilates Mat + Barrel + Tower: De Ultieme Workout voor Kracht, Flexibiliteit en Evenwicht

Let op; voor deze gecombineerde lessen is het halfgevorderde/gevorderde niveau een vereiste. Uniek, heilzaam, voordelig…
Lees meer
Groepsles Pilates Chair

Pilates Chair voor ultieme kracht, controle en stabiliteit en balans!

Onze studio biedt unieke Pilates Chair lessen in kleine groepen aan tegen een zeer aantrekkelijke…
Lees meer
Pilates Wall Tower bij Pilates Studio Van Sonsbeek Zoetermeer

Ongelooflijke transformatie met de Pilates Tower!

Kies voor de hoogste standaard! Afwisselende en effectieve groepsles met de Pilates Wall Tower in…
Lees meer

Onze Reformer lessen

De Reformer Revolutie: Meer dan een Trendy Workout

De Reformer Revolutie: Meer dan een Trendy Workout

Het verschil zit in de details. We zien niet alleen óf je een beweging uitvoert,…
Lees meer
Fotogalerij Pilates Reformer lessen bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer

Fotogalerij Pilates Reformer lessen bij Pilates Studio Van Sonsbeek

Een verzameling foto’s van Pilates Reformer lessen om een beeld te krijgen van de kwaliteit…
Lees meer
Fotogalerij Pilates Reformer lessen bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer

Het grote verschil van onze Pilates Reformer lessen

Het grote verschil van onze Pilates Reformer lessen zit in de buitengewone deskundigheid van onze…
Lees meer
Trio Reformer voor (half)gevorderde klanten. Een stevig Pilates fundament is een vereiste.

Pilates Trio Reformer voor toegewijde klanten

Onze Duo en Trio Reformer lessen zijn exclusief bedoeld voor (half)gevorderde Pilatesdeelnemers die willen trainen…
Lees meer

Voordelen

Goed voor de ziel

De natuur én Pilates goed voor je ziel!

In 2015 schreef ik dit stuk. Ik heb hem weer opnieuw gepost, want de inhoud…
Lees meer
Is Pilates goed voor golfers?

Waarom Pilates het Geheime Wapen van Professionele Golfers is (en Hoe Het Jouw Handicap kan Verlagen)

Waarom Pilates het geheime wapen van professionele golfers is! Verlaag jouw handicap en voorkom of…
Lees meer
Pilates Reformer Horseback bij Pilates Studio Van Sonsbeek

Waarom naar Pilates Studio Van Sonsbeek?

Ervaar Pilates in een unieke en verrijkende sfeer in onze studio, waar kwaliteit altijd voor…
Lees meer

Pilates bij Marjolein van Sonsbeek is voor mij drie keer zo effectiefRead More

Pilates bij Marjolein van Sonsbeek is voor mij drie keer zo effectief
Groepsles Small Barrel bij Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer

Haar Pilates studio is zeer effectief

Marjolein weet als geen ander wat je voelt in je lijf en hoe ze je kan motiveren. Haar enorme enthousiasme werkt aanstekelijk. Ze ontvangt je heel hartelijk en geeft uitgebreid uitleg over de oefeningen en de wereld van Pilates. Ze begeleidt elke oefening heel precies en ziet elke beweging die je maakt.

Haar Pilates studio is zeer effectief

Er valt niet te smokkelen (trek je navel in en op) ! Tegelijkertijd ondersteunt ze je, zodat je niet bang hoeft te zijn voor blessures. Haar Pilates studio is zeer effectief, ze heeft alles in huis en gaat er zeer professioneel mee om.

Het is een hele fijne manier om met je lijf en je gezondheid bezig te zijn

Het is een hele fijne manier om met je lijf en je gezondheid bezig te zijn. Je moet je concentreren dus je kunt nergens anders aan denken en dat werkt ontspannend. En dan zoveel aandacht van iemand die veel verstand heeft van spieren en oefeningen, dat is als een cadeautje voor je lijf.

Na een training ga ik voldaan met een grote glimlach weer naar huis

Na elke sessie voel ik me sterker en leniger. Het is een uitdaging om steeds meer controle te krijgen, waardoor de oefeningen steeds beter gaan. Ik merk ook dat ik strakkere vormen krijg en dat ik me fitter voel. Na een training ga ik voldaan met een grote glimlach weer naar huis.

Wilma van Leeuwen; Delfgauw

Haar Pilates studio is zeer effectief
Haar Pilates studio is zeer effectief

Heb je een vraag?

Heb je een vraag? Je kan die stellen in het reactieblok onderaan deze pagina onder “Geef een reactie“. Je kan ook het contactformulier gebruiken. Check je spam als je denkt geen antwoord te hebben ontvangen.

Haar Pilates studio is zeer effectief
  • Deel op Twitter
  • Deel op Facebook
  • Deel op Pinterest
  • Deel op LinkedIn
  • Deel op Reddit
  • Deel via e-mail

Haar Pilates studio is zeer effectiefRead More

Haar Pilates studio is zeer effectief
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Reserveren
  • Eversports Widget
  • De eerste keer

Site Footer

Volg ons op de Socials

REVIEWS

Voor zowel mannen als vrouwen

In onze comfortabele en gezellige studio trainen zowel vrouwen als mannen van elke leeftijd en elk niveau tot ieders tevredenheid samen in alle groepen. Er zijn derhalve geen aparte groepen voor bepaalde leeftijden of alleen voor mannen of alleen voor vrouwen of alleen voor meisjes.

 

Copyright © 2025 |Pilates Studio van Sonsbeek| Leidsewallen 3A|2712BW Zoetermeer| KVK: 27348042| BTW: NL181673526B01| info@pilateszoetermeer.nl.| Algemene voorwaarden| Privacy| |Disclaimer |Log in