DE BESTE PILATES LESSEN

STERKER, FITTER EN FLEXIBELER DAN OOIT
In het authentieke gezellige Dorpshart op de Leidsewallen op nog geen 5 minuten loopafstand van het Stadshart bevindt zich dit populaire Pilates centrum.
Tip: voor of na je Pilates les kan je uitgebreid boodschappen doen en winkelen, want je kan 3 uur gratis parkeren met je blauwe parkeerkaart! Of je kan lekker ontspannen in het paradijselijk mooie Wilhelminapark of op een gezellig terrasje.
WACHTKAMER EN WACHTLIJST
Om de instroom beter te reguleren, komt iedereen die zich aanmeldt via Eversports automatisch eerst in een soort “wachtkamer”. Klik vervolgens op het gratis product “Ik wil graag op de wachtlijst”. Dan nemen we binnen een paar werkdagen contact met je op via de mail voor een intake-mail.
Mocht de intake goed gaan en er is een plekje vrij, dan doen we de wachtkamer deur open voor het reserveren van lessen. Er komen zo af en toe enkele plekjes vrij,zoals nu op de donderdagavond. Die plekjes stellen we met veel liefde beschikbaar aan degenen die tot onze doelgroep horen.
DE BESTE RESULTATEN MET PILATES MET APPARATEN
Ontdek deze geweldig doeltreffende functionele Pilates methode met een enorme hoeveelheid effectieve en leuke oefeningen met Pilates apparatuur en voel je fantastisch fit en jaloersmakend jeugdig tot op hoge leeftijd! 🎉🎊
De studio is prachtig gelegen in het historische en gezellige Dorpshart in Zoetermeer – op steenworp afstand van het Stadshart – tussen monumentale kerken en panden. Leidsewallen 3a. Om de hoek bij de Dorpsstraat in wijk Dorp. Makkelijk aan te rijden vanaf de snelwegen A12 en A4.
Met de blauwe parkeerkaart kan je 3 uur gratis parkeren op loopafstand van de studio. Met de trams 3, 4 en 34 en bus 70 kan je eenvoudig en snel de studio bereiken.
TARIEVEN EN PILATES LESSEN RESERVEREN
Wat kies je? Pilates abonnement of rittenkaart?
Pilates is een geweldige manier om je flexibiliteit, kernstabiliteit en kracht te verbeteren. Het is een low-impact workout met high results. Met het groepsles abonnement…
Pilates rooster groepslessen en privélessen
Op deze pagina vind je het wekelijkse rooster, maar kijk ALTIJD voor het actuele rooster op het reserveringssysteem Eversports. Lessen kunnen bijvoorbeeld vervallen i.v.m feestdagen…
Wat kost een Pilates les? Pilates Abonnementen en Rittenkaarten
Pilates Abonnementen en rittenkaarten voor hoge standaard groepslessen Pilates groepslessen op de Mat en Pilates groepslessen met Apparaten. Nergens anders in Nederland kan je voor…
WAT IS PILATES EN WAAROM IS HET ZO GOED VOOR JE?
PILATES GROEPSLESSEN MAT ÉN MET PILATES APPARATEN
Soepeler en sterker dan ooit met Pilates Reformer Box
Verleg jouw grenzen met de Pilates Mat Gevorderd
Een sterk fundament met Pilates Groepsles Mat Basis
Super sterk met Pilates Power Combinaties!
Pilates Chair voor ultieme kracht, controle en stabiliteit en balans!
Ongelooflijke transformatie met de Pilates Tower!
Online Pilates lessen rechtstreeks vanuit de studio
Maak vrijblijvend kennis met een Pilates proefles!
De groepsles Pilates Barrel voor heilzame holistische effecten!
In topvorm met de groepsles Pilates Mat!
Je bent van harte welkom bij Pilates Studio Van Sonsbeek!
ONZE REFORMER LESSEN
WAAROM PILATES GOED VOOR JE IS.
Pilates is perfect voor mannen, want deze stoere bewegingsmethode is gemaakt door een man voor mannen!
Door de vergrijzing wordt de zorg steeds duurder en is het niet meer vanzelfsprekend dat de zorg die er nu is ook straks voor jou nog beschikbaar is. Daarom is het voor jou van groot belang zo lang mogelijk fit en vitaal te zijn om onafhankelijk te blijven. Investeer in jezelf en je plukt nu al de vruchten ervan. Pilates voor een fitte toekomst!
STARTEN MET PILATES
PILATES IS EEN FUNCTIONELE BEWEGINGSMETHODE DIE ELKE ACTIVITEIT ONDERSTEUNT. Het resultaat is dat je Pilates compleet implementeert in je dagelijks leven, zodat je effectiever en veiliger beweegt. Zelfs zitten wordt heilzamer en energiek door onze lessen.
Het wekelijkse rooster voor de Pilates groepslessen
ROOSTER PILATES GROEPSLESSEN
Kijk altijd voor het actuele rooster op Eversports i.v.m. roosterwijzigingen en vakanties. Een les met een asteriks: * VAAK VOL
Tijd | Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|---|
8.00 | Reformer Box Tower | |||||
9.00 | Mat Gevorderd * | |||||
9.15 | Tower | Barrel | Mat + Barrel + Tower * | Tower | ||
10.00 | Mat Alle Niveaus * | |||||
10.15 | Tower | Mat Alle Niveaus * | Mat Alle Niveaus | |||
11.00 | Mat Alle Niveaus * | |||||
17.15 | ||||||
18.15 | Mat Alle Niveaus * | |||||
19.15 | Tower * | Mat + Barrel + Tower * | Tower | Mat Alle Niveaus * | ||
20.15 | Mat + Barrel + Tower * | Mat Basis * | Chair | Mat + Barrel + Tower |
Het wekelijkse rooster voor de Pilates Privé, Duo of Trio Reformer lessen
ROOSTER PRIVÉLESSEN, DUO EN TRIO REFORMER LESSEN
Kijk voor het actuele rooster op Eversports. Alle lessen zijn op afspraak. Mail voor de intake naar info@pilateszoetermeer.nl.
Tijd | Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|---|
8.00 | Privéles op apparatuur | Privéles op apparatuur | Privéles op apparatuur | |||
9.00 | Privéles op apparatuur | Trio Reformer | ||||
9.15 | Privéles op apparatuur | |||||
10.00 | Trio Reformer | |||||
10.15 | Privéles op apparatuur | Privéles op apparatuur | Trio Reformer | |||
11.00 | ||||||
11.15 | Trio Reformer | Privéles op apparatuur | ||||
12.30 | Privéles op apparatuur | |||||
15.00 | Privéles op apparatuur | |||||
17.00 | ||||||
18.00 | Trio Reformer | Privéles op apparatuur |
Marjolein van Sonsbeek
Eigenaar van Pilates Studio Van Sonsbeek in Zoetermeer.
“Ik droomde vanaf mijn start in 2009 van een centrum waar groepen zeer voordelig kunnen profiteren van hoge kwaliteit Pilates met apparaten en het is waarheid geworden.” ~ Marjolein
PILATES TESTIMONIALS
Ik blijf met plezier terugkomen naar de Pilates les
Pilates ervaringen en reviews over Pilates Studio Van Sonsbeek
Ik hoop nog lang haar Pilates lessen te kunnen volgen.
Haar Pilates studio is zeer effectief
Pilates bij Marjolein is een belevenis!
Heel blij met de Pilateslessen van Marjolein
Pilates lessen met zoveel passie dat je hierdoor zelf heel erg gemotiveerd raakt
Pilates biedt mij de mogelijkheid om te trainen zonder overbelasting
NBD Biblion: “Wij zijn vol lof over de Pilates lessen van Marjolein!”
Ik ben iedere keer weer heel blij met haar Pilates lessen!
CONTACT & INFO