Onze kwaliteit maakt het verschil
Toe aan het échte Pilateswerk? Je bent op de perfecte plek beland. Boek een les en start met je transformatie. Voel je snel fantastisch fit, energiek, stabiel, soepel en supersterk.
Boutique studio
Onze boutique studio is de enige compleet ingerichte Pilates studio in de regio Zoetermeer die niet alleen gespecialiseerd is in Klassiek Pilates, maar ook is uitgerust met alle Pilates apparatuur en dus het hele systeem aanbiedt voor zowel dames als heren. Groot lesaanbod, waaronder kleinschalige groepslessen met veel persoonlijke correcties en meer dan voldoende ruimte voor alle deelnemers.
Premium kwaliteit
Onze pittige sessies zijn een beleving met nadruk op progressie en plezier. We zijn trouw aan de originele Klassieke Pilates methode, maar zijn tevens innovator en trendsetter met ons eigen merk JumpPilates® en nieuwe formules als de Combi-lessen. Wij leveren premium kwaliteit in elk opzicht en tillen de standaard op naar een hoger niveau.
Neem een kijkje in de studio
Het zijn zomaar een paar indrukken, maar het geeft je wel een klein beetje een beeld van wat we zoal doen in onze studio. Bekijk de video hieronder…
Een korte impressie
Check onze doelgroep
Pilates is voor iedereen. Maar niet iedereen is geschikt voor Pilates. Wij richten ons op een specifieke doelgroep met een bepaalde mindset.
Gemak met Fitmanager
In onze shop bieden wij vele pakketten. Voor ieder is er wat wils. Gemak en flexibiliteit met de gratis Fitmanager app; kopen, reserveren en annuleren in een oogwenk! Je vindt de app in de Apple of Play Store.
Klachten verminderen of verdwijnen helemaal
Vertrouwen en authenticiteit zijn sleutelwoorden die bij ons passen; elk lid voelt zich op zijn gemak door de fijne sfeer. Al onze lessen met de effectieve Pilates materialen maken snel sterk, soepel, stabiel en strak. Inspirerende motivatie, tips & tricks, humor en vriendelijke en liefdevolle strengheid begeleiden je door elke sessie. Klachten verminderen of verdwijnen helemaal. Check onze doelgroep.
Groepsles mat
Afwisselende workouts op comfortabele High Mats met strap & pole, Pilatesstick®, Small Barrels, SandBags, Magic Circles enz.
Meer over groepsles mat
Groepsles Combi
Voor de ware Pilates fan! Intense en uitdagende groepsles met de MVe-Chair® + Pilatesstick®. Fantastisch voor het verbeteren van stabiliteit en het versterken van o.a. heupen, buik, billen, benen en armen.
Groepsles JumpPilates®
Gevarieerde Intense Interval Training. Cardio, Fitness én Pilates op de Bellicon®. Snel superfit!
Pilates apparatuur
Naast onze ruime groepszaal bevindt zich onze apparatenzaal met o.a. Reformers, Towers, Cadillac, Ladder Barrel, Pedi-Pole, High Chair, Spine Corrector voor privé, duo en triolessen
Wat bereik je met Pilates in onze studio?
Pilates in onze studio is fantastisch en steeds meer mensen weten ons te vinden. Wil jij ook van onze lessen profiteren?
Lees dan vooral verder…..
Elke training een Full Body Workout
Pilates focust zich op een evenwichtige ontwikkeling van het lichaam door middel van een krachtig centrum, flexibiliteit en bewustzijn om vervolgens efficiënt en gracieus te kunnen bewegen. Disbalans wordt weggewerkt en klachten verminderen of verdwijnen
Workshops
Workshop Pilatesstick®1
- Maximaal 10 deelnemers
- Unieke, leerzame en intense dag
- 3 workouts van elk een uur
- Nadruk op Roll Back Bar oefeningen
- Originele Pilatesoefeningen van Cadillac,Pedi-Pole, Reformer met Pilatesstick.
Workshop Pilatesstick®2
- Maximaal 10 deelnemers
- Unieke, leerzame en intense dag
- 3 workouts van elk een uur
- Nadruk op Leg-en Armspring oefeningen
- Originele Pilatesoefeningen van Cadillac,Pedi-Pole, Reformer met Pilatesstick®.
Workshop Chair
- Maximaal 16 deelnemers
- Unieke, leerzame en intense dag
- 8 MVe-Chairs en High Chair
- Een dag met zeer veel originele Chair-oefeningen!
- 3 workouts van elk een uur
- Veel tips & tricks en geheime kneepjes