Het échte Pilateswerk
Boutique Pilates studio gespecialiseerd in Klassiek Pilates in het centrum van Zoetermeer.
Maximale kwaliteit
Onze professionele studio levert maximale kwaliteit in elk opzicht. Wij bieden vele en diverse pakketten, gemak en flexibiliteit met de Fitmanager app voor onze leden. Elk lid voelt zich gewaardeerd en thuis door de fijne sfeer. Vertrouwen en authenticiteit zijn sleutelwoorden die bij ons passen. Onze sessies zijn een beleving met nadruk op progressie en plezier. We streven ernaar om aan de hoogst mogelijk standaard te voldoen. We zijn trouw aan de originele Klassieke Pilates methode, maar zijn tevens innovator en trendsetter met ons eigen merk JumpPilates® en nieuwe formules als de Combi-lessen.
Humor en vriendelijke strengheid
Onze stevige en afwisselende workouts met effectieve Pilates materialen maken snel sterk, soepel, stabiel en strak. Inspirerende motivatie, tips & tricks, humor en vriendelijke strengheid begeleiden je door elke sessie. Klachten verminderen of verdwijnen helemaal.
Kijkje in de studio
Groepsles mat
Pittige workouts op comfortabele High Mats met strap & pole, Pilatesstick®, Small Barrels, SandBags, Magic Circles enz.
Meer over groepsles mat
Groepsles Combi
Voor de ware Pilates fan! Intense en uitdagende groepsles met de MVe-Chair® + Pilatesstick®. Fantastisch voor het verbeteren van stabiliteit en het versterken van o.a. heupen, buik, billen, benen en armen.
Groepsles JumpPilates®
Hier word je blij van. 🙂 Gevarieerde Intense Interval Training. Cardio én Pilates op de Bellicon®. Je hebt veel plezier, wordt superfit én verbrandt circa 700 kcal per les!
Les op apparatuur
Onze apparatenzaal met o.a. Reformers, Cadillac, Ladder Barrel, Pedi-Pole, High Chair, Spine Corrector voor privé, duo en triolessen
Wat bereik je met Pilates in onze studio?
Pilates in onze studio is fantastisch en steeds meer mensen weten ons te vinden. Onze trouwe leden zijn erg enthousiast en boeken zeer goede resultaten. Wil jij ook van onze lessen profiteren?
Lees dan vooral verder…..
Kijkje in de apparatenzaal
Klant doet Short Spine Massage
Elke training een Full Body Workout!
Workshops
Workshop Pilatesstick®1
- Maximaal 10 deelnemers
- Unieke, leerzame en intense dag
- 3 workouts van elk een uur
- Nadruk op Roll Back Bar oefeningen
- Originele Pilatesoefeningen van Cadillac,Pedi-Pole, Reformer met Pilatesstick.
Workshop Pilatesstick®2
- Maximaal 10 deelnemers
- Unieke, leerzame en intense dag
- 3 workouts van elk een uur
- Nadruk op Leg-en Armspring oefeningen
- Originele Pilatesoefeningen van Cadillac,Pedi-Pole, Reformer met Pilatesstick®.
Workshop Chair
- Maximaal 16 deelnemers
- Unieke, leerzame en intense dag
- 8 MVe-Chairs en High Chair
- Een dag met zeer veel originele Chair-oefeningen!
- 3 workouts van elk een uur
- Veel tips & tricks en geheime kneepjes